Apego, desapego, sentido

La Tierra es un exilio para el Alma. Estar vivos, encarnados supone un desajuste entre la personalidad y el Alma. Una búsqueda del equilibrio entre apego y desapego.

Para poder desapegarnos, y soltar es necesario apegarnos primero, abrazarnos a lo que ocurre en nuestra vida, sentirlo para poder sanarlo.

Apego, desapego y sentido de vida están contenidos en la filosofía de Edward Bach y se expresan en los dos grandes grupos en los que se dividen los 38 remedios florales, existiendo entre ellos una polaridad complementaria.

Los primeros 19 remedios (12 curadores + 7 ayudantes) trabajan el apego. Nos ayudan a sentir lo que no sentimos y necesitamos sentir para integrar las lecciones que hemos venido a aprender y para desarrollar las cualidades del Alma. Nos ayudan por tanto a abrazar, a encarnar.

Los segundos 19 remedios florales trabajan el desapego. Facilitan la incorporación del  aprendizaje contenido en las experiencias vitales, ayudan a trascender el sufrimiento, a soltar, a crecer.

Estos dos grupos contemplados y estudiados de forma complementaria y paralela expresan el ciclo vital desde un punto de vista de aprendizaje emocional y espiritual. Debemos orientar nuestra energía hacia el sentir, centrarnos en los sentimientos. Cuanto más variado es el abanico de sentimientos, cuantos más matices encontramos en ellos, más equilibrados estamos.

El corazón es un maestro. La escucha consciente, atenta y serena del corazón nos pone en contacto con el latido de nuestra Alma. Cuando personalidad y Alma vibran y resuenan en armonía, este exilio temporal del Alma en la Tierra se ilumina viendo su sentido y su propósito. Conscientes de que el sentido es hacia fuera, y en relación con los demás, que todo lo que hagamos en nuestro paso por el mundo, sea con Amor.

Abrazos,

Elena Lorente Guerrero

 

 

 

El Tejido de la Vida: Gratitud, Conexión, Unidad, Amor

¡Feliz año nuevo amigos!        

Con este primer post del año nos adentramos en el segundo septenio del blog. Gracias de corazón a todos los que a lo largo de los pasados siete años nos habéis acompañado e inspirado con vuestros testimonios, entrevistas, y comentarios; y a los lectores, por mantener viva la llama.

2017 promete ser un año potente en cuanto a entrevistas. Vamos a tener la oportunidad de seguir conociendo a personas que brillan con una luz hermosa y sobre todo, propia. Entre ellas,  Mamen Segovia, coordinadora de la organización nacional de trasplantes hasta 2016, miembro del Proyecto HU-CI y una de las grandes referentes de la enfermería española.

También a Belén Viloria, alma mater del gran evento anual TEDxValladolid que organiza de forma altruista y que da a conocer ideas que mejoran la vida y el mundo. Y disfrutaremos, cómo no, de historias con alma como la que nos regalará Meritxell Tàpia, enfermera especializada en cuidados intensivos que, tras su experiencia como paciente de UCI, se enamoró de la H y desde entonces está humanizando la unidad de cuidados intensivos del hospital donde trabaja.

Por otro lado, dedicaremos un post mensual a la naturaleza y concretamente a nuestro vínculo con ella. Los ciclos y los ritmos biológicos, los hábitos de vida que promueven la salud y estimulan la capacidad curativa del organismo y las flores de Bach serán algunos de los protagonistas.

Y por supuesto, los aspectos invisibles e intangibles del cuidado nos continuarán acompañando en forma de relatos, reflexiones, colaboraciones y post en los que seguiremos compartiendo como hasta ahora, videos y ponencias que van directos al corazón.

Todo ello para que 2017 sea un año en el que vivamos atentos y despiertos al cuidado de lo esencial. Doce meses por delante para reconciliar nuestra personalidad con el verdadero Ser que somos y así desarrollar las cualidades del alma, nuestro máximo potencial.

Pongamos el corazón para que los próximos 359 días tengan sentido, intención y propósito. Que tengamos el coraje (de corazón) de tocar con amor y compasión el alma de las personas que se crucen en nuestro camino, y la valentía (de valor) de mejorar nuestro entorno aportando la magia personal que nos distingue y nos hace únicos.

Si la vida fuera un gran tejido de patchwork, cada uno de nosotros seríamos una pequeña pieza cosida a otras tantas. Todas únicas, irrepetibles, indispensables. Que el hilo que nos une sea el  único que todo lo ata, el amor. ¿Verdad Eva Gausachs? …

Abrazos y los mejores deseos. Paz y bien para vuestra vida,

Elena Lorente Guerrero

 

“El viaje definitivo”: cuidados paliativos visibles

Queridos amigos:

El viaje definitivo es un precioso documental sobre cuidados paliativos. Pacientes, familiares, voluntarios y profesionales de la salud de los diferentes servicios específicos de las Islas Baleares protagonizan este documento vivo que visibiliza la atención y los cuidados al final de la biografía sin que esto signifique necesariamente, últimos días.

El viaje definitivo nos brinda la oportunidad de entrar en la dinámica de trabajo de los equipos multidisciplinares que atienden a los enfermos y a sus familiares, y así conocer de cerca qué son los cuidados paliativos, a quién van dirigidos, cuándo y con qué objetivos.

Al mismo tiempo, el testimonio de pacientes y familiares nos acerca con naturalidad, serenidad, gratitud y esperanza al proceso de vivir y morir. Gracias por alumbrar el camino.

Me hace especial ilusión compartir este documental generoso, necesario y verdadero porque algunos de sus protagonistas fueron compañeros durante mis prácticas de enfermería. Un abrazo para todos y en especial para el equipo de cuidados paliativos del Hospital General y del ESAD. Lo que aprendí con vosotros, sigue vivo y me acompaña.

Y por supuesto, un abrazo grande y luminoso para ti, Enric Benito, que te colaste por las rendijas del sueño…

Vivir es llegar y morir es volver – Lao Tse

Elena Lorente Guerrero

 

 

Viaje al Hara

Estaban de tertulia. Todos se habían retirado de la mesa después de cenar, en cambio ellas seguían conversando agradablemente, como viejas amigas.

Acababan de conocerse, y así, como si nada se fueron poniendo al día sobre sus respectivas vidas. Ana, de 74 años, le contaba a Carmen sobre los buenos tiempos, cuando regentaba una peluquería. ¡Le encantaba su trabajo! Peluquería y belleza habían sido su mundo, y lo seguían siendo, ¡Sólo había que verla! El cabello y el rostro impecables. Y es que además no podía evitarlo, de manera casi inconsciente ya había tomado las manos de Carmen entre las suyas y aplicado crema hidratante. Le estaba dando un masaje que con sólo mirar, relajaba.

¡Qué gusto contemplar a aquellas dos mujeres! alegres, riendo, llenas de vida envueltas en una atmósfera de cariño y complicidad. Nadie hubiera sospechado que Ana está en la etapa inicial de la enfermedad de Alzheimer, ni que Carmen, a sus 90 años, acaba de superar un ictus y aunque está estupenda, a menudo se despista, se desorienta, se le olvidan las cosas. Eso sí, ambas aparentan diez años menos tanto por su aspecto físico como por sus ganas de vivir.

 Y así de felices estaban cuando Carmen, emocionada, agradeció el masaje. Ana miró con nuevos ojos aquellas manos viendo entonces las huellas del paso del tiempo, suspiró y levantando la vista le preguntó:

          – ¿Qué edad tienes querida?

          – Pues ya son 90 si no me equivoco. Tengo 90 ¿verdad? –Preguntó en voz alta.

Y lo que pude presenciar en aquel preciso instante fue absolutamente maravilloso. Ana rebosaba amor, seguía mirando a Carmen, ahora con gran ternura. Dejó de masajear las manos para simplemente sostenerlas entre las suyas de manera compasiva. Debía sentirse la adolescente de la familia, ¡y con razón!

Lo siguiente fue levantarse de la silla, invitando a Carmen a hacerlo también, y cuando las dos estuvieron frente a frente espontáneamente se fundieron en uno de los abrazos más tiernos y amorosos que he visto en mi vida. El amor inundó la sala, nos traspasó a todos. Se paró el tiempo.

Al cabo de poco aún emocionadas, se despidieron deseándose felices sueños. Ana se fue a su habitación y Carmen se quedó un rato más en la sala de estar interesándose por todos los ancianos, uno a uno, como acostumbra. Os aseguro que el modo en que se dirige e interactúa con ellos es digno de la mejor formación en acompañamiento y relación de ayuda.

Lo primero que hace es acercar su silla para sentarse junto a la persona a la que se va a dirigir, justo en el ángulo perfecto que le permite estar junto a ella mirándole a los ojos. Pide permiso, y se sienta a su lado inclinando ligeramente el cuerpo hacia adelante, mostrando interés. Lo siguiente es un saludo con una sonrisa amplia y cálida, toma una mano entra las suyas y pregunta:

• Hola querida ¿Cómo estás? ¿Necesitas algo?

Les escucha, se desvive por atenderlos, acerca un vaso de agua a quien lo pide, da conversación, un beso, o presencia y compañía con una atención y un cariño que emocionan. Y así lo hace exactamente con todos, feliz, generosa, entregada, dándose y llenándose con cada uno de ellos. Sin duda, ese debe ser su secreto para haber llegado a unos espléndidos 90.

Queridos amigos, estas dos hadas buenas nos traen este breve cuento que no por real está exento de moraleja:

• La actitud empática, la compasión, el amor no nacen de la mente sino del corazón.

• El amor y la compasión nos liberan de la esclavitud del ego, de sus exigencias, de sus trampas, del ensimismamiento. A través del amor y de la compasión el ego se pone a nuestro servicio para manifestar y desarrollar nuestra verdadera esencia.
  

• Estar centrados, en nuestro centro,  en el Ser, no tiene que ver con la cabeza, ni con la cognición, ni con el pensamiento. Estar centrado está relacionado con lo que los japoneses denominan Hara, nuestro vientre, el lugar de donde brotan la vitalidad, la fuerza, la energía, la estabilidad, el equilibrio y la presencia.
  

• Necesitamos estar centrados para ser amorosos y compasivos, lo mismo que necesitamos cultivar el amor y la compasión para estar centrados.

• La mejor herramienta para bajar de la cabeza al vientre es la respiración. Permanecer atentos a la inhalación y a la exhalación, al vientre que expande y se contrae nos ancla, nos centra, nos reconecta. Por algo será que la vida no se gesta en la cabeza sino en el vientre.

Abrazos,

Elena Lorente Guerrero

Entrevista a ELEANOR OYSTON, Fundadora del programa de formación en masaje oncológico en Australia: “Las manos y el corazón son uno. El tacto es vital para la sanación y la paz”

Queridos amigos:

Es un placer presentaros a Eleanor Oyston, una mujer magnífica que lleva toda su vida investigando, comprendiendo el cáncer y  poniendo el corazón y el alma en lo que hace.

Un buen día, tras 30 años detrás de un microscopio observando y estudiando el comportamiento de las células cancerosas, decidió dejar atrás el laboratorio y empezar a trabajar con personas usando el mejor instrumento que tenía a su disposición, las manos.

Desde entonces, lleva 17 dedicada a la mejora del bienestar y de la calidad de vida de las personas con cáncer, formando a terapeutas de masaje oncológico y llevando esta terapia complementaria a los hospitales.

Os dejo con Eleanor y su fascinante historia. ¡Disfrutad!

• Viajamos a los inicios de tu trabajo en el laboratorio, el lugar donde se fraguó toda una vida dedicada a  las personas con cáncer.
  

Empecé en hematología en 1967 cuando todavía hacíamos el recuento de células blancas en placas de cristal con una cuadrícula, un hemocitómetro. Se nos asignó la tarea de crear la primera máquina de recuento de células blancas en nuestro hospital, y me las arreglé para expulsar el fluido de compensación de masas de mercurio en el suelo. Mi jefe acudió de inmediato para ayudarme a recoger las bolas de mercurio y me advirtió que protegiera mi anillo nuevo de compromiso ya que habíamos reunido el mercurio y devuelto al tubo de equilibrio de la máquina de recuento de células blancas con las manos.

Muchos aspectos del trabajo en un laboratorio médico eran muy diferentes en aquel entonces de los procedimientos  establecidos hoy en día que cumplen los requisitos de salud y seguridad laboral. Además, la comprensión del examen microscópico de frotis de sangre estaba en sus inicios.

Para comprender el funcionamiento de la médula ósea aprendí toda la gama de células, inmaduras y maduras, utilizando un microscopio de luz. Las imágenes del Microscopio Electrónico estaban a años de distancia. Aprendí utilizando un microscopio de múltiples cabezas. Como técnico de laboratorio realizaba la preparación en fresco de la muestra de médula ósea y me sentaba con el patólogo mientras él o ella daba sentido a ese mar de células antes que ellas. Lo que aprendí fue que era muy difícil estandarizar la interpretación de las células y lo que las diferencias perceptibles podrían significar.

Aprendí mucho más de lo que observaba a través del microscopio. Preparaba al paciente para la extracción de muestra de médula osea, era testigo del sufrimiento y el miedo al procedimiento, y trabajaba con la muestra a través de los procesos de laboratorio. Después me sentaba con el patólogo mientras concluía el diagnóstico definitivo o el diagnóstico y tratamiento más probable. Toda mi formación en hematología, histología y citología fue así. Hice un aprendizaje muy completo.

Una Noche Buena, siendo la técnico de laboratorio de guardia, me encontré realizando todas las pruebas de laboratorio que me pidieron para un paciente a sabiendas de que el frotis de sangre era urgente, así que llamé al hematólogo y nos sentamos juntos para observar una población de células que representaba una leucemia mieloide aguda. El paciente tenía 12 años. En aquel momento me di cuenta de que yo había sido la primera en ver “las células que cambiarían la vida” y la que escribió un informe que sería aceptado y firmado por el patólogo, y cambiaría la vida de toda una familia, una escuela y un barrio, para siempre. Tenía 19 años.

• Debió de ser una experiencia muy impactante para ti y una gran responsabilidad también. ¿Qué pasó después?

Creo que floté en esa confusión ya que no tenía lenguaje para expresarme y la cultura de laboratorio no nos alentaba a ‘sentir’. Éramos estoicos y profesionales. Me tomó otros 20 años encontrar profesores que hubieran escrito sobre la filosofía de la salud y las actitudes culturales hacia la curación en mi cultura occidental.

Tener mis propios hijos se convirtió en una fuerza imparable dentro de mi.  Con 25 años era madre de dos niñas. Mis hijas me llevaron a un nuevo nivel de “estar ocupada” que me dio el propósito y un sentimiento de ser y de hacer las “cosas correctas en el momento adecuado”.

Cuando mis hijas estaban en preescolar (1976) quise volver al trabajo, y la cultura australiana era muy anti madres trabajadoras. Mis compañeros me consideraban una madre negligente y los profesores del colegio no me avisaban cuando mis hijas recibían premios porque estaban convencidos de que no me interesaba. Era una madre trabajadora.

Me formé en la especialidad de diagnóstico citológico con el primer profesor de citología en Australia.  El Profesor Barter era un líder inspirador en este campo y todos absorbimos su sabiduría y experiencia. La citología fue desarrollada en la década de 1950 con base en el estudio de las células exfoliadas desarrollado por un médico griego, Georgios Papanikolaou. En 1976 empecé a estudiar citología, un nuevo campo de conocimientos.

Trabajaba en el laboratorio durante el curso escolar con la visión de futuro de un empresario y durante las vacaciones escolares un servicio de mensajería dejaba caer en mi casa diapositivas de citologías que proyectaba cuando mis hijos ya estaban en la cama. Las diapositivas estaban a punto para ser recogidas a primera hora del día siguiente. Las células me enseñaron mucho acerca de las personas, pero yo no lo sabía en aquel momento. Mucho más tarde empecé a “unir los puntos”, a encajar las piezas.

• ¿Qué aprendiste tras años observando el comportamiento de las células cancerosas?

Las células se caracterizan por su función y por su ubicación. Las células escamosas constituyen nuestra piel, por lo tanto se diferencian y maduran para ser anucleadas (sin núcleo) y desprendidas permitiendo que las células emergentes asuman el rol protector, equilibrando la hidratación y la creación de la sensibilidad a nuestro entorno.

Las células glandulares son células floridas, abiertas, con vacuolas llenas de líquido jugoso, listas para secretar, lubricar y nutrir. Las células cancerosas, para mí, se presentaron como “niños traviesos”, capaces de obtener más ración de su parte asignada de comida y atención. Células caprichosas que deliberadamente se niegan a obedecer las reglas de convivencia.

Las células cancerosas exfoliadas que he visto más a menudo a través del microscopio están rodeadas de células normales, a menudo histiocitos y macrófagos haciendo todo lo posible por contener las células cancerosas o limpiar la apoptosis de cicatrización y reparación.

 

Lo que he aprendido de la observación del cáncer es que no le tengo miedo al cáncer, tengo curiosidad. No se trata de ¿Por qué a mi?  sino ¿Por qué no a mi? Y si es a mi, ¿Por qué ahora? ¿Qué está pasando en mi vida para poner a mi sistema inmune a dormir durante el tiempo suficiente para que estas células crezcan y prosperen sin ser detectadas haciéndome parar en seco?

 

En mi trabajo ejecutando programas de retiro para las personas con cáncer y sus parejas me di cuenta de tipos de personalidad que coinciden con características de las células. Me vienen a la mente dos ejemplos maravillosos  :

 

• El carcinoma de células pequeñas (CCP) de pulmón se ve como pequeños grupos de células pequeñas muy oscuras, difíciles de distinguir de los histiocitos y muy difíciles de identificar con precisión hasta que la enfermedad está bien establecida. TODAS las personas que conocí con CCP tenían personalidades que podría describir de la misma manera… impenetrables, difíciles de conocer y entender hasta que estaban muy enfermas.

• Las células del cáncer de ovario son grandes y abiertas, floridas. Generosamente jugosas y llenas de vida. Si conoces a mujeres con cáncer de ovario piensa en mi descripción de las células y observa si eso forma parte de esa mujer que conoces.

Mis percepciones son amplias generalizaciones y sé que las células nos dirán mucho más si podemos abrirnos a la curiosidad de abarcar la totalidad de cada persona que es, además, única.

Momento a momento secretamos un mar de química en concordancia con nuestro pensamiento y sentimientos. Eso es ciencia. Las moléculas de la emoción que secretamos influyen. “The issues in our tissues” (Los problemas se expresan en los tejidos).

 

• Tiene sentido, la biografía se convierte en biología. Nos gustaría saber como sigue tu historia personal y cómo la epigenética ha cambiado la forma de entender el cáncer.

Después de dos años como bioquímica y hematóloga en el Laboratorio Central de Veterinaria en Port Moresby, Papua Nueva Guinea, me mudé a Canberra, ACT, y rápidamente conseguí un trabajo en el laboratorio de citología del hospital local. En una cena informal me preguntaron que había hecho para ganarme la vida y me oí a mi misma diciendo “diagnostico el cáncer mientras hago crecer el mío”. En cuestión de semanas estaba trabajando como gerente técnico de un laboratorio de desarrollo de las neurociencias en la Universidad Nacional de Australia. Cuando realmente te escuchas a ti mismo, ya no hay vuelta atrás.

Estaba trabajando en citología, haciendo biopsias por aspiración con aguja, y era testigo, a diario, de este procedimiento tan doloroso. Con demasiada frecuencia los pacientes sufrieron más de 10 pases a través del ‘bulto’, cada pase más doloroso que el anterior. Si el bulto estaba saliendo, como siempre ocurría, entonces ¿por qué biopsiar? La prueba de histología en la muestra de la biopsia es incorrecta en más del 30%. Los patólogos todavía hacen esto hoy en día, casi 30 años después. Yo estaba trabajando en un ambiente tóxico para mi sistema de creencias y me sentía como si estuviera haciendo crecer en algún lugar mi propio cáncer.

Durante mi tiempo en la Escuela de Investigación Médica John Curtain tuve una afición, organizaba unos retiros llamados “El Paseo de Emaús” para la Iglesia Unida. Este programa de retiros duraba tres días  y estaba conducido por laicos. El programa fue diseñado para apoyar a personas que pasaban una crisis de fe. Aquí fue cuando realmente empezó mi experiencia con las personas, observando a la gente.

Sé como es cada célula del cuerpo humano vista bajo un microscopio, cómo funciona cuando está sana y cuando no. Empecé a observar el impacto que tiene nuestro sistema de creencias en nuestro comportamiento y en nuestra salud. La epigenética cobró vida y yo no tenía un lenguaje para explicarlo hasta que empecé un grado de Educación para la Salud que exploraba la filosofía de la salud y la curación. El profesor Chris Higginson de la Universidad de Canberra desarrolló una formación pionera que estudia la sociología, la economía y la psicología de los sistemas de salud occidentales. Con cosciencia podemos recuperar un sentido de control sobre la vida. La epigenética es la ciencia que explica este concepto.

El Dr. Bruce Lipton “escribió mi libro”sobre epigenética y lo llamó La biología de la creencia.

Después de 10 años trabajando en la investigación médica, aprendiendo acerca de las personas a través del programa de Emaús y  de cursar estudios superiores llegó el momento de seguir lo que me dictaba el corazón. El año en que cumplí los 50 fui a una escuela de masaje.

 

En la escuela de masaje sentí que no sabía nada! De repente sentí la energía con mis propias manos. Entonces fue cuando la ciencia cobró vida, la epigenética floreció como concepto y la realidad que  llamamos “remisión espontánea“.

 

-TRABAJANDO CON LAS MANOS, EL CORAZÓN Y EL ALMA –

 

En la escuela de masaje, en 1999, me enseñaron que las personas con cáncer no podían recibir masaje. Me sorprendió y pronto entendí porqué la comunidad de masajstas había creado leprosos  de los tiempos modernos, por temor a los litigios y por falta de comprensión de los procesos patológicos en el cuerpo. No hay ninguna razón médica o científica por la que el toque / tacto suave no pueda ser ofrecido a cualquier persona que lo solicite.

 

La profesión de masaje moderno surgió a partir del masaje deportivo músculo-esquelético. A la vuelta del siglo pasado el grado de masaje era ofrecido por  la universidad y los masajistas fueron a la primera guerra mundial. El éxito del masaje en la rehabilitación de los soldados heridos vio a masajistas puestos en servicio en las fuerzas armadas australianas y más tarde, en la segunda guerra mundial, la fisioterapia fue desarrollada a partir de la profesión de masaje con la incorporación de la nueva tecnología electrónica.

 

El masaje fue relegado al sector del placer  y de “las luces rojas” y cayó rápidamente en desgracia. Los fisioterapeutas hicieron muchísimo masaje hace más de sesenta años y no fue hasta finales del siglo pasado cuando las asociaciones de terapeutas complementarios comenzaron a desarrollarse en Australia.

 

No se enseñaba patología en la formación como masajista en 1999, así que una semana después de terminar la formación y obtener mi diploma como masajista, fui profesora del primer curso de patología para masajistas en Australia. Fue en el 2000.

 

• Llegó la oportunidad de trabajar con personas con cáncer.
  

Me preguntaron si iría a dar masaje a personas con cáncer que estaban en un programa de retiro en la Fundación Quest for Life (QFL) y dije “SÍ”. Aquí estaba mi oportunidad de trabajar con los desafíos táctiles de la patología compleja y de trabajar en un ambiente de apoyo y de consolidación, uno que cuida de mí como terapeuta de igual modo que cuida de las personas con cáncer y sus familiares.

 

La líder del equipo en QFL era Petrea King, quien tiene amplia experiencia dando masaje a personas con cáncer y VIH – SIDA. Petrea King desarrolló un programa de enseñanza basado en la búsqueda de la paz en medio del caos. Se convirtió en una autora reconocida internacionalmente, con repercusión en los medios de comunicación y una querida amiga. Con su apoyo masajeé con confianza y seguridad a las personas con cuerpos complejos, cicatrices enormes, varios dispositivos médicos, linfedema…, sólo algunas de mis oportunidades de aprendizaje.

 

•  ¿Qué sentiste dando masaje a personas con cáncer, rompiendo el tabú?

Masajear a las personas con cáncer fue una aventura increíble que ha cambiado mi vida profundamente. He aprendido cómo el cuerpo humano maneja la adversidad y la enfermedad, responde a la relajación y a la liberación, y cuánto puede ser sentido y cambiado por las manos expertas.

 

• Tocar es otra forma más profunda y sensible de ver, escuchar y comunicar. ¿En qué consiste el masaje oncológico?
  

El masaje se considera un tipo de terapia complementaria. Las terapias complementarias tienen como objetivo tratar a la persona de manera integral, no sólo los síntomas de la enfermedad. Las terapias complementarias no se utilizan en lugar de los tratamientos contra el cáncer como quimioterapia, radioterapia, cirugía u otras formas de terapia con medicamentos. Se utilizan junto con la medicina alopática.

Las técnicas de masaje oncológico (MO) no son complicadas. Las técnicas que aprendí en la escuela de masajes son la base del masaje oncológico, lo que hago es enseñar una adaptación y refinamiento de estas técnicas basadas en una comprensión profunda del cáncer, su tratamiento y las emociones que las personas experimentan cuando viven con un diagnóstico que limita la vida. Cuando empecé a masajear a las personas con cáncer podía sentir diferencias sutiles, me iba  adaptando y ajustando los patrones táctiles.

Llamé a mis nuevas técnicas de masaje OM (Oncology Massage) porque Gayle MacDonald ya había escrito Medicine Hands y estaba desarrollando la Sociedad para el Masaje Oncológico.

Yo tenía también excelentes credenciales científicas en citología diagnóstica. y había desarrollado un programa de formación residencial de tres días para terapeutas de masaje cualificados llamado “Masaje, Cáncer y Más” (MC & M) y lo había estado organizando desde 2002 en la Fundación Quest for Life. En esta fundación fue donde trabajé para facilitar programas de cáncer para Petrea King. Medicine Hands fue el libro de texto para mi programa junto con un libro de texto de patología básica.

Como he mencionado anteriormente, en el año 2000, cuando me formé en masaje, no se enseñaba patología,  y una semana después de graduarme en la escuela de masaje, fui profesora del primer curso de patología para estudiantes de masaje en Australia. Fue un curso básico de 10 semanas ayudando a los estudiantes de masaje a comprender los diversos procesos patológicos que podrían encontrar en sus clínicas de masaje. MC & M fue una extensión de este programa básico con un enfoque en la etiología del cáncer, el tratamiento y los desafíos del final de la vida.

• El masaje oncológico es un tratamiento holístico y adecuado a todas las fases de la enfermedad. ¿Qué aporta a las personas con cáncer?

Además de mejorar los síntomas físicos, algunas personas con cáncer dicen que recibir masaje:

• hace que se sientan enteras nuevamente• les ayuda a relajarse
• les ayuda a compartir sus sentimientos en un ambiente informal
• hace que se sientan más positivas sobre su cuerpo
• reconstruye la esperanza.

La investigación muestra que el masaje de músculo y tejido blando no propaga las células cancerosas.

Los estudios científicos han estudiado los efectos de diversas prácticas basadas en el cuerpo en personas que siguen tratamientos para el cáncer como quimioterapia y cirugía. Dichos estudios han demostrado que el masaje puede reducir:

• El dolor
• La fatiga
• Náuseas
• Ansiedad y depresión.

 Las personas que han recibido masaje durante tratamientos contra el cáncer han reportado una serie de resultados positivos, tales como mejoras en:

•  Sueño y descanso
•  La calidad del tejido cicatricial
•  Calidad de vida
• Claridad mental y estado de alerta
• El rango de movimiento.

 

Si hubiera un medicamento en el mercado para todo hacer esto saldría en la página principal de la prensa y en las noticias. Sin embargo, hay poco dinero a obtener de las manos y del corazón de los terapeutas compasivos de masaje oncológico. La información sobre los beneficios del  masaje oncológico probados científicamente ha sido publicada en revistas médicas, incluída en el material producido por organizaciones de apoyo al cáncer aprobadas por el gobierno y utilizada globalmente para ayudar a pacientes con cáncer durante más de 12 años. Australia está muy por detrás. ¿POR QUÉ?

• Los beneficios del masaje oncológico son enormes; parece ser una terapia complementaria adecuada no sólo para las personas con cáncer, también para el paciente frágil.

Sí, todos los procesos de la enfermedad se benefician de un masaje suave y consciente, especialmente las personas afectadas por trastornos neurodegenerativos.

 

• ¿Cómo conectas el masaje con las células cancerosas?
  

El masaje suave y la liberación de la fascia, la producción de hormonas de relajación y la “hormona de la felicidad” apoyan al sistema inmunológico. Este es un gran tema para ser desarrollado en detalle.

La investigación médica reciente sobre los beneficios del ejercicio diario para las personas con cáncer apoya la investigación en masaje oncológico. Este tipo de masaje y el ejercicio crean un movimiento del tejido similar además de la producción de endorfinas, especialmente la oxitocina.

• Es admirable cómo supiste ver más allá y trasladar a tus manos todo el conomiento y experiencia acumulados en el laboratorio.
  

De buen grado abracé el trabajo con personas con cáncer porque sé cómo es cada célula del cuerpo, cómo funciona en salud y puedo imaginar cómo la enfermedad cambia el proceso.

Todo el mundo necesita y anhela el tacto humano. Los bebés no pueden vivir sin el tacto y ese  hecho por sí solo debe decirle al mundo médico que el tacto prudente, seguro, es vital para la sanación y la paz.

Yo quería masajear a las personas con cáncer porque necesitan un toque seguro y consciente más que cualquier otra persona. Cualquier diagnóstico de una enfermedad que limite la vida por cirugía, quimioterapia o radiación; que incluya tratamientos y procedimientos de diagnóstico invasivos, aterradores y dolorosos crea miedo, ansiedad y aislamiento.

El lado positivo de haber diagnosticado el cáncer durante más de 20 años es que no le temo a la palabra. Respeto la enfermedad y sé que el manejo del cáncer es complicado. En el fondo creo que ¿Cómo no vamos a contraer cáncer? Vivimos en un planeta tóxico. 100.000 productos químicos no estaban en el planeta tierra hace 30 años. ¿Cómo puede nuestra especie adaptarse en tan poco tiempo?

No todos los químicos son carcinógenos, pero cada producto químico cambia nuestro entorno y los procesos sinérgicos, cuando hay tantas opciones disponibles, es totalmente impredecible. Algunos de nosotros somos como el “canario en la mina de carbón”, el primero en desarrollar la enfermedad y “caer de la percha”. Otros son biológicamente más fuertes y los cambios en nuestro ambiente químico no muestran efectos nocivos. La epigenética y la genética son filtros emocionantes a través de los cuales explorar este tema.

• Seguimos con tu historia Eleanor. Háblanos de la evolución de tu trabajo como terapeuta de masaje oncológico tanto en el area asistencial como en investigación y docencia.
  

En 2004 fui a la reunión inaugural de la Sociedad de Oncología Integrativa (SIO), un cuerpo médico con base en los EE.UU. y dirigido por Pro Barrie Caselith. El Memorial Sloan Kettering Cancer Center (MSKCC) de Nueva York acaba de publicar el documento científico sobre los beneficios del masaje oncológico (este documento sigue siendo la investigación clave hoy en 2016: 1290 pacientes, más de 3 años, el dolor y la ansiedad reducidos en más del 50% ).

Pues bien, en sus jornadas incluían un taller para terapeutas de masaje oncológico. Yo estaba dotada de fondos para asistir a esta reunión en Nueva York. El beneficio del masaje oncológico no fue debatido, todos los aceptaron. Lo que se debatió fue cómo estandarizar las técnicas y contratar a terapeutas en masaje oncológico.

En 2006 asistí a la reunión de SIO en Boston, EE.UU., y me encontré con Gayle MacDonald por primera vez. Hubo un panel de 9 profesores de masaje oncológico (MO) que tenían programas de capacitación viables y cada uno ofreció orientación sobre cómo desarrollar técnicas de MO, capacitación e integración en servicios médicos. Cuando se debatía sobre un tema, TODOS delegaban en  Gayle la solución del mismo. Gayle era la única que yo quería que viniese a Australia a ayudarme. Le pregunté ese día y ella dijo que sí. Nuestra amistad nos ha llevado a un viaje muy especial.

 

The NSW Cancer Council nos dio $ 30,000 para recibir la visita de Gayle y ella vino por un mes.
Gayle dio conferencias en la costa este de Australia y enseñó su programa a 48 terapeutas. Nuestras técnicas y el contenido del curso estaban muy estrechamente alineados y cada uno de nosotros aprendíamos unos de otros. Yo ya estaba escribiendo artículos sobre epigenética y Gayle estaba capturando ese concepto; y yo estaba capturando el trabajo energético  y Gayle era una experta en este campo. Pasamos un gran mes juntas. Mi técnica de masaje abdominal fue mi especialidad, os dejo una pequeña historia sobre cómo se produjo:

 

Es complicado hablar de masaje oncológico e investigación ya que para mí comenzó hace 16 años en una noche oscura y tempestuosa en Quest for Life, a las 2 am de la mañana, 2001.

Como facilitadora del programa de cáncer  parte de mi responsabilidad era cuidar a los participantes durante la noche, así que cuando mi teléfono sonó a las 2 am la persona que me ayudaba y nos dirigimos a la habitación de los huéspedes.

Una mujer de mi edad, a principios de los 50, con cáncer cervical avanzado estaba en dolor abdominal severo. Ella había tomado la medicación que tenía y se había puesto bolsas de calor alrededor de la espalda y el abdomen. Esta pareja, con toda una vida de experiencia, parecían aterrados y dijeron ‘por favor no nos hagan ir al hospital, solo queremos estar juntos este fin de semana.

 

Realmente no sé por qué lo hice, me imagino que para darme tiempo para evaluar la situación. Me arrodillé al lado de la cama y deslice mi mano bajo el edredón y la puse sobre su abdomen duro como una piedra. Entonces esperé, sólo esperé y la tensión en la habitación disminuyó lentamente. No recuerdo cuánto tiempo tuve mis manos suavemente sobre su barriga, me una eternidad, y  su abdomen comenzó a ablandarse y todos empezamos a sentirnos mucho más relajados. Le masajeé el abdomen suavemente y se quedó dormida. Los arropé y apagé la luz.

A la mañana siguiente fuimos a la farmacia a buscar su receta y ella me preguntó ¿Qué hiciste para calmar el dolor? No sé exactamente lo que hice, no había un proyecto de investigación a doble ciego para aconsejarme. Traje “el potencial humano” y la compasión a ese momento concreto.

Esta es una de las muchas historias que me guiaron para escribir un programa de formación en masaje oncológico en 2001.

 

• Háblanos de tu programa de formación en masaje oncológico.
  

A medida que mis habilidades y experiencia fueron creciendo, organizaba más y más programas de MC & M en las ciudades capitales de Australia. Desarrollé una base de datos de terapeutas que habían hecho mi curso y lo ofrecí a los grupos de apoyo para el cáncer. Las habilidades en masaje oncológico se fueron conociendo poco a poco en los círculos de masaje y MC & M se convirtió en Oncology Massage Training (OMT), programas no residenciales de dos-tres días. Pasar a un formato no residencial era más fácil de manejar y comencé a formar a otros terapeutas para que enseñaran mi programa y así comenzó un fervoroso período de expansión .

Un domingo por la noche, ya tarde, estaba apurada con el trabajo de oficina, gestionando matrículas, y la sede y le pedí a mi hija que me ayudara. Me ofreció a pagar a Kylie un precio por hora y le pedí que ¡anotara sus horas de trabajo! Me llamó al cabo de una hora y me dijo que tardó 19 minutos en hacer lo que a mí me hubiera llevado tres días. La contraté y las habilidades administrativas de Kylie, durante los siguientes 7 años han construido la exitosa organización que tenemos hoy.

OMT se convirtió en Oncology Massage Limited en 2011, una organización sin ánimo de lucro  y juntas, Kylie y yo resistimos muchas tormentas con éxito. El marido de Kylie es un abogado de patentes y mi esposo (el padre de Kylie) es un oficial de la Marina, así que estuvimos bien apoyadas en muchos sentidos.

Nuestra familia entera se involucró y la mayor parte del trabajo no se retribuyó. Todos los ingresos se destinaron a pagar a los nuevos profesores y los costes administrativos. Kylie se las arregló para conseguir un pequeño salario a tiempo.

• Colaboráis con la Western Sydney University (WSU) y el Distrito de Salud Local de South Weston Sydney para apoyar la investigación del uso de terapias complementarias.
  

Sí. Como líderes en nuestro campo en Australia recaudamos fondos para apoyar la investigación de la universidad en el uso de terapias complementarias para los pacientes diagnosticados de cáncer. Esto está en curso y los resultados deberían aparecer hacia finales de 2016.

La asociación con WSU es un impulso para la moral y es costoso para una organización benéfica muy pequeña. Sabemos que el masaje en los hospitales oncológicos da un beneficio compasivo para los pacientes y para el personal sanitario.

Un ejemplo es que los oncólogos radioterapeutas se han acercado a OML para desarrollar un proyecto de investigación centrado en los pacientes con tumores cerebrales para ver los beneficios del MO antes, durante y después de haber instalado su “máscara” de radiación. Este proceso es tan perturbador para el personal técnico que tienen que solucionarlo. Se espera que los terapeutas de MO puedan ayudar que el paciente se relaje para que pueda aceptar el procedimiento con menos ansiedad. Tristemente la financiación ha detenido este programa.

 

• The Olivia Newton John Cancer and Wellness Centre en el Austin Hospital, Melbourne ofrece masaje oncológico a las personas con cáncer. ¿Hay más hospitales siguiendo esta iniciativa?

The Olivia Newton John Cancer and Wellness Centre in the Austin Hospital, Melbourne fue el primero en Australia en contacto conmigo pidiéndome que les ayudara a desarrollar un centro de bienestar que ofrecería masaje oncológico.

Durante dos años, con la participación del comité de ética del hospital, la directora del Centro de Bienestar, Christine Scott, quien recibió una beca global Churchill, establecimos un servicio apoyado por el gobierno. Cinco terapeutas de MO están empleados y ofrecen MO en el Centro de Bienestar, las unidades de infusión/tratamiento, las salas de espera para de radiación y las plantas de cuidados de agudos. Es un modelo muy exitoso.

Un número creciente de hospitales están ofreciendo masajes en los principales centros de cáncer de Australia y este es el foco de la investigación de la Universidad de Western Sydney. Aproximadamente 250 hospitales oncológicos están dispuestos a ser incluidos en el estudio, 109 han completado el cuestionario en este momento y los resultados se espera que estén terminado en noviembre de 2016.

Los principales hospitales oncológicos como el Kinghorn Center en el Hospital St Vincent y el Chris O’Brien Life-House en el Royal Prince Alfred Hospital en Sydney están liderando el camino mediante el desarrollo de posiciones permanentes a tiempo parcial para varios terapeutas MO.

Haber completado el programa de formación de OML es la cualificación esencial para ser considerado para este puesto. Los proveedores de tratamientos contra el cáncer están interesados en crear el servicio Oncology Massage, así como en buscar financiar la capacitación de más terapeutas de masaje oncológico. Actualmente los terapeutas MO pagan por ser formados.

Siendo cmo somos una organización benéfica sin ánimo de lucro nuestros cursos se realizan de la manera más rentable como nos es posible, pero aún costoso para un terapeuta de masaje profesional.

• ¿Qué tipo de formación se requiere para ser terapeuta de masaje de oncológico?

Esto varía de un país a otro. Australia está muy bien regulada y todo el campo del masaje está sujeto a la Australian Quality Skills Authority. Por favor, visita nuestro sitio web en www.oncologymassagetraining.com.au para obtener más información.

• ¿Qué opinan las personas con cáncer que reciben masaje oncológico?

Algunas historias de nuestro sitio web:

•  “Muy profesional, cuidadoso, atento y amable. ¡Las mejores técnicas de masaje!” Maurice, QLD, noviembre 2014

 

• “Elsie es una terapeuta muy encantadora y me sentí muy cómoda desde el principio, siempre me preguntó por mi comodidad y sus manos eran muy suaves, era una presión perfecta y muy calmante y relajante”. Narella, QLD, noviembre 2014

• “Excelente experiencia, no tenía ni idea de que esto podría ser tan relajante. Leanne fue muy profesional y excelente. Sin duda quiero recibir más masajes.” Anónimo, QLD, noviembre 2014

• “Lo disfruté mucho, fue muy relajante, me quedé dormida unas cuantas veces, no me preocupé por nada, no tuve pensamientos, sólo fue relajante, muy bonito y creo que fue muy bueno para mis piernas. Después no sentí ninguna presión en la parte superior de mis piernas.  Gracias!” Marina, QLD, noviembre 2014

• “Fue verdaderamente agradable y confortable para mi cuello y cicatrices, me sentó bien recibir un masaje suave, realmente aprecio que me pidan participar, gran experiencia!” Ellen, VIC, noviembre 2014
  

•  “Maravilloso, muy relajante. Aprecié la atención y la dedicación que prestó a hacer mi historia clínica. No tengo experiencia con el masaje, excepto el de tejido profundo. Fuue una excelente experiencia.“ Sandra, ACT, noviembre 2014

• “Me encantó, fue muy relajante. Richard me hizo sentir muy cómodo/a, fue muy delicado. Podría recibir un masaje de este tipo cada semana”. Anonymous, VIC, noviembre 2014

– CERRANDO EL CÍRCULO –

• ¿Cuál es la grandeza que percibes con tus manos, la que ninguna tecnología, incluso la más avanzada y precisa podría lograr jamás?

Expresar la compasión conectando físicamente con el dolor y el sufrimiento del otro con habilidad y sabiduría, sin juicio o mala intención. Ofrecer un espacio donde la paz pueda crecer y el contacto humano pueda consolar.

• ¿Qué te han enseñado tus manos sobre el cáncer imposible de aprender en el laboratorio?
  

Cómo la compasión cambia el cuerpo. El toque experto, nacido de la experiencia y el conocimiento, me permite sentir mucho más de lo que las palabras pueden expresar y nuestra literatura basada en la ciencia, doble ciego, revisada por pares demuestra. El mundo médico no alienta ni tolera opiniones como las mías. Todo mi ‘saber’ se basa en la investigación observacional y la experiencia de un investigador, ME.

• ¿Qué has aprendido de los seres humanos a través de tus manos?
  

Las manos y el corazón son uno. Si sólo trabajara con las manos sentiría la anatomía y la fisiología. Cuando estoy verdaderamente presente con el otro, siento compasión, energía y esperanza. La esperanza de que yo, o ellos, no serán abandonados a su sufrimiento por el miedo al cáncer. Quizás mi sensación de paz permitirá que el otro explore por si mismo la posibilidad de una paz que sobrepasa todo entendimiento.

• El pasado mes de octubre se celebró la Conferencia Internacional OML ¿Cuáles son los nuevos retos?

La conferencia fue un éxito impresionante. Los oradores internacionales felicitaron a OML por los altos estándares establecidos para los servicios OM en Australia.

 

– Organizamos un taller sobre el tacto, el cuidado y el cáncer, tacto seguro para los cuidadores, Instituto Nacional del Cáncer, EE.UU., programa desarrollado por William Collinge.

 

– El manejo de la cicatriz, tras el tratamiento para el cáncer y otros desafíos similares de supervivencia fueron trabajados y el  profesor principal en investigación sobre el linfedema nos dió a todos un documento completo sobre los conocimientos más recientes respecto al manejo del linfedema.

 

– La fabulosa presentación del responsable de Cuidados Paliativos Australia afirmó nuestro compromiso de trabajar en este area del Masaje Oncológico y los servicios de masaje establecidos en el hospital fueron celebrados.

 

• Estoy segura de que a estas alturas de la entrevista, los profesionales de la salud que trabajan con personas con cáncer tanto a nivel hospitalario como comunitario ya están interesados en aprender más sobre masaje oncológico.
  

La presencia de un terapeuta MO en una planta de oncología, en hospital de día de oncología donde se administra la quimioterapia o en la sala de espera de radioterapia tiene un efecto positivo para el personal médico y de enfermería.

En el escenario más sencillo, en una planta de oncología, el fisioterapeuta mueve al paciente, el terapeuta MO lo masajea para que duerman y la enfermera tiene tiempo para tratar con otros pacientes. En una unidad de infusión diaria se le pide al terapeuta MO que masajee los pies mientras se inserta la cánula, especialmente cuando la primera ronda de quimioterapia está a punto, y en radioterapia la liberación suave del hombro o una secuencia de masaje de pierna calma antes o después del aislamiento del traje de radiación.

Todo el mundo gana.

En la conversación inicial con los hospitales siempre sugiero que se considere un area ambulatoria y se ponga a disposición del personal a un precio reducido. Hasta ahora, a mi entender, esta idea no se ha llevado a cabo. Considero un servicio de masaje para el personal es una idea muy viable para sufragar algunos de los costes de una casa bien administrada y apoyar al personal médico y de enfermería.

• Pensando en la importancia del autocuidado ¿En qué puede beneficiar el masaje oncológico a los profesionales de la salud?

Los terapeutas de masaje oncológico tienen que tener una formación básica como terapeutas de masaje reparador habiéndose especializado en masaje oncológico. Mi experiencia de más de 17 años dando masaje sólo a  clientes con cáncer me dice que no es sostenible en el tiempo. Recomiendo que los terapeutas de masaje tengan una práctica de trabajo y experiencia ecléctica con variedad de clientes. Muchos clientes con cáncer volverán a la salud, sin embargo, nosotros como terapeutas MO somos conscientes de los signos y síntomas que preceden a la reaparación del cáncer y esto puede ser un estresor para el terapeuta.

Si los profesionales de la salud forman más del 50% de su base de clientes, los terapeutas MO trabajarán con problemas físicos músculo-esqueléticos tratables. Un equilibrio saludable para un masaje profesional y excelente para  el auto-cuidado los profesionales de la salud.

He masajeado a muchos profesionales de la salud y apoyado con éxito su trabajo mediante el uso de las técnicas de relajación del masaje oncológico.

Otro ganar-ganar.

• ¿Te gustaría compartir algo más con nosotros?

¿Financias un servicio de masaje en tu hospital?

Desde el inicio de mi relación con hospitales y consultas médicas me han dicho que la financiación de un servicio de masaje es el principal obstáculo. En Australia, el gobierno provee cuidado de salud gratuitamente… y nosotros lo pagamos con nuestros impuestos. En consecuencia, los pacientes esperan que los servicios médicos sean gratuitos. Esta actitud parece poner el masaje en contra de los presupuestos para enfermería. La financiación del masaje con el dinero que se utiliza para proporcionar personal de enfermería provoca divisiones y no es posible. Sin embargo, financiar la terapia de masaje desde los fondos para  “la calidad de vida” n es sostenible. El dinero utilizado para colgar cuadros en salas, y vestir de piel vestíbulos y salones y cosas similares.

Los terapeutas de masaje oncológico pagan lo mismo por su formación que los Terapeutas Ocupacionales (en Australia) sin ningún tipo de ayuda económica que el gobierno otorga a los terapeutas ocupaciones y las enfermeras. Nos merecemos ganarse la vida con nuestras habilidades y la formación profesional, con la formación que está regulada por la Australian Quality Skills Authority.

Y por último, las habilidades de masaje oncológico son perfectas para el manejo de pacientes con Alzheimer, demencia y en la atención de ancianos. Para asegurar la seguridad física y emocional de los terapeutas necesitan una formación especializada para trabajar sin peligro con este grupo de altas necesidades. Pregunta a las enfermeras que cuidan ancianos y te dirán que los ‘proveedores de cuidados’ en este sector del cuidado de ancianos pueden ser físicamente y emocionalmente peligrosos!

* * *

Gracias de corazón por compartir con nosotros tu fascinante y preciosa historia tan llena de pasión y sabiduría.

Gracias también a Gabi Heras por acercarnos y conectarnos. Fue hermoso y emotivo conocerte Eleanor, y un auténtico placer escucharte sintiendo en la piel lo convencida que estás de que ciencia, amor y compasión necesitan caminar de la mano.

Hay una luz, una alegría serena en tu mirada, el gozo de quien ha acompañado a muchas personas en su proceso de enfermedad con respeto, humildad, aceptación incondicional, y comprensión.

Tocar es un acto sagrado. Incluso algo tan sencillo y cotidiano como es tomar la mano de otra persona debería hacerse con consciencia, y presencia. Las personas enfermas no siempre necesitan la mejor tecnología para ser cuidadas, pero siempre necesitan unas manos que transmitan paz, cariño y esperanza.

Querida Eleanor, estoy convencida de que tu testimonio va a ser de gran ayuda para las personas afectadas de cáncer, y para las que conviven con alguna enfermedad progresiva y limitante. Ya estoy pensando en cómo el masaje puede beneficiar también a sus familiares y en los muchos profesionales de la salud que, independientemente del area donde trabajen, se van a interesar por el masaje oncológico.

¡Muchas gracias! tu historia de vida es potente, humana, inspira y moviliza a la acción. Te deseamos todo lo mejor. Sigue llevando vida a través de tus manos, manos que curan.

Elena Lorente Guerrero

 

 

Cuidadoras Anónimas, Cuidadoras con H-Alma

Queridos amigos:

El pasado mes de octubre el Hospital Asepeyo Coslada celebró  las II Jornadas dedicadas a los cuidadores de personas con gran dependencia. En esta ocasión las ponencias y actividades se centraron en las terapias complementarias como una herramienta más de autocuidado.

Este post está dedicado a las verdaderas protagonistas de las jornadas, las mujeres extraordinarias que tuve el honor de conocer. Ninguna de ellas escogió cuidar, ni mucho menos,  un accidente inesperado cambió la vida de toda la familia convirtiéndolas en cuidadoras de la noche a la mañana.

Cada historia era parecida, cada vivencia diferente. El denominador común el mismo, un accidente laboral dejó a un marido o a un sobrino con una lesión medular de por vida. Todas ellas han caminado por la cuerda floja de la fase crítica, el ingreso en UCI y las varias intervenciones quirúrgicas con su consecuente post operatorio y rehabilitación.

Me contaron que se pasean por el hospital como si fuera su casa, ahora a urgencias por una infección de orina o un problema respiratorio, ingresos de vez en cuando y las visitas de control. Siempre hay algo…

Su día a día es duro. Veinticuatro horas, siete días de la semana cuidando de un ser querido que en muchos de los casos depende de ellas para todo. Un “vivo sin vivir en mi” que no ha conseguido arrancarles la alegría. Sus risas eran contagiosas, la complicidad y el apoyo entre ellas admirable y hasta sus bromas quitando importancia a las secuelas:

– ¿Sabes lo que dice mi marido de su TCE (traumatismo craneoencefálico) grave? Pronunciado TC.

Pues dice que así es como se ha quedado “tonto del culo” para toda la vida. Risas... ¡Al final te lo tienes que tomar así, porque si no…! 

Todas ellas me hablaron de cansancio, de ese cansancio total que no sólo es del cuerpo, también del alma. Todas hicieron referencia al miedo, a la hiperpreocupación y la culpa, emociones que permanecen la mayor parte del tiempo aletargadas, pero siempre al acecho.

Todas ellas saben que se tienen que cuidar para poder cuidar y aprovechan al máximo los encuentros que la escuela del cuidador organiza con un doble objetivo; por un lado, darles la formación en cuidados básicos y el apoyo que necesitan para poder atender a su ser querido y por otro lado, ofrecerles un tiempo de desconexión del día a día en el que puedan compartir inquietudes con otras cuidadoras y crear lazos de complicidad y cariño.

Os aseguro que fue un honor conocerlas, un regalo escucharlas y aprender de ellas. Me dolió en el alma ver tanto sufrimiento porque hay cicatrices que ni el mejor maquillaje ni las mejores risas consiguen cubrir. Alguna lágrima inesperada ahora y después por simple rebosamiento, por al fin darse permiso para abrir el grifo y llorar a partes iguales el alivio y la culpa, la desconexión y la distancia. También suspiros de esos que nacen de las entrañas porque la soledad en el cuidado lo hace todo más difícil y el “¿Qué pasará si yo falto? “ mina por dentro.

También me dolió ver que todas necesitan calmar algún dolor, que varias tienen alguna enfermedad crónica a la que no prestan la debida atención porque ellas siempre están después, aunque al mismo tiempo les angustia no estar bien porque “si a mi me pasa algo ¿Quién va a cuidar de él?”. Y ya podéis suponer que detrás de todas las dolencias físicas se adivinaba el sufrimiento mental, emocional, un cierto aislamiento social, y el grito ahogado del Espíritu que humildemente acepta que de vez en cuando, muy de vez en cuando,  ya no puede más…

Termino este pequeño homenaje con lo que me admiró profundamente,  el coraje, la fortaleza y la sabiduría vital de estas mujeres anónimas que han sido capaces de hacer frente a su nueva vida no buscada ni deseada,  y seguir adelante.

Hoy 5 de noviembre, día del cuidador, dedico estas líneas a estas 16 mujeres que lejos de ser supervivientes, son unas auténticas resilientes. Con todo mi amor, reconocimiento y respeto por estas cuidadoras anónimas, cuidadoras con H-Alma!

¡GRACIAS DE CORAZÓN!

H-abrazos,

Elena Lorente Guerrero

 

X Jornadas de Enfermería Naturista de Zaragoza, 24 y 25 de Septiembre de 2016, por Tomás Fernández

Los pasados 24 y 25 de Septiembre de 2016 se celebró en el Balneario de Sicilia en la población de Jaraba (Zaragoza) este evento que regularmente se hace cada dos años y que está organizado por la Asociación de Enfermería Naturista de Zaragoza, ASENZAR,  en Colaboración con el Colegio Oficial de Enfermería de Zaragoza, a través de su Sección de Enfermería Naturista SEN y enmarcado dentro de la muy amplia Oferta de Actividades que esta Asociación de caracter Gratuito Oferta a sus Asociadas.

Dado el Reconocimiento de la Labor de estas Intervenciones Enfermeras y formas de Cuidados Naturales que se realizan desde Zaragoza desde hace años, se unieron a Enfermería en  estas  Jornadas, Médicos, Terapeutas, Docentes, haciendo de unas jornadas locales algo más amplio con Profesionales venidos de Galicia, Madrid, Barcelona, Cuenca, Castellón, Huesca, Navarra, Álava, San Sebastián, Burgos y por supuesto, de nuestra Zaragoza.

En esta edición los Talleres fueron rotatorios, procurando que todas las asistentes pudieran optar a todas las propuestas y alternando su realización en Medio Natural como la Piscina de Agua Termal o los Jardines, con las Aulas del interior.

Así la Información Sobre las Aguas Mineromedicinales, la Práctica del Yoga de la Risa, las Paradas para probar las leches Vegetales, las Catas de Miel ecológica, se sucedían con las comidas y los Talleres de Masaje de Manos, Ito-Thermie, Técnica Metamórfica  y Método Yanzu. Complementados con Geobiología y Casa Sana, Visualización Creativa, Meditación Matinal, Identificación de estrellas y constelaciones, una improvisada Magia Vespertina, y Economía Colaborativa a través del divertido Taller de Trueque.

Un Programa muy completo que ha valido de muchas Felicitaciones al Comité Organizador. Todo ello creó un gran y precioso ambiente de interacción entre las participantes, compartiendo vivencias y experiencias, así como prácticas profesionales.

Unas Jornadas en las que poder Relacionarse, Aprender, Interactuar, Autobservarse, Crecer y Relajarse en un marco precioso y con unas Profesionales al más alto nivel y tan Incondicionales como Humanas.

Los Cuidados e Intervenciones Naturales forman parte legislada de la profesión Enfermera, están  presentes y normalizadas, consideradas estrategias que enriquecen, aportando un mayor número de posibilidades de actuación profesional. También se le llama ahora, Enfermería Integrativa.

Tomás Fernández Fortún
Enfermero