Conversaciones Integrativas e Integradoras: Personas que Crean Realidad.

De tots els Colors-  Bringing Colour to NursingQueridos Lectores:

Seguimos impulsando #Enfermeríaymedicinaintegrativa. Esta vez, lo hacemos RE-uniendo a toda la gente maravillosa entrevistada en el blog que día a día, está creando realidad.

Muchos de ellos son profesionales de la salud. Otros, desde su compromiso nos inspiran y nos elevan.

Cerrando el post Manuela Guerrero, mi querida tía y madrina. En su memoria, con agradecimiento y Amor.

Os dejo con ellos…

MONTSERRAT BAYEGO, Enfermera comprometida con la Vida, con la Esencia del Ser Humano: “Sería un gran logro que las Terapias Naturales y/o Complementarias llegaran a ser apreciadas y respetadas por todos los profesionales de la salud.”

ISABEL CRESPO, Enfermera Comunitaria. Cuida con Sabiduría, Entusiasmo y Compromiso: “Trabajarte y Trascender lo propio facilita el Acompañamiento y la Empatía”.

ANGELINA ZURITA, Enfermera Comunitaria: “La Comunicación Terapéutica es mi mejor herramienta de trabajo”.

MONTSERRAT GASCÓN, Enfermera, Osteópata, practica la Osteopatía Bioenergética Celular: Pericardio libre y Emociones.

TOMÁS FERNÁNDEZ, Enfermero Naturista: “2015 es un año decisivo para la Enfermería Integrativa. Los cuidados naturales y/o complementarios ya están legalmente regulados.

PABLO SAZ, Médico Naturista: Los Cambios en el Estilo de Vida y la Incorporación de las Terapias Complementarias en el Sistema Sanitario Reducen Costes y Mejoran la Salud de la Población.

GABI HERAS, Médico Intensivista y Creador de Proyecto HU-CI: “La Humanización de los Cuidados Intensivos es mi Proyecto de Vida y mi Aportación a la Medicina.”

FRANCISCO TRAVER, Psiquiatra Integrador: “Ama sin medida, simplifica tu vida, reduce los automatismos, rodéate de gente creativa y buena, no discutas por las cosas opinables, cumple con la misión que tienes que hallar en tu vida.”

DÀMARIS GELABERT, Pedagoga y Musicoterapeuta:”Cantar nutre el cerebro, potencia las hormonas que favorecen el bienestar y reduce las que favorecen la agresividad.”

STEFAN BALL, Director del Área de Educación del Centro Bach en Inglaterra: “Nuestra misión es asegurar que la sencillez del método del Dr. Bach se mantenga”.

CHRISTINE MccALLUM, trabajadora de enlace en demencia en Wester Ross, Escocia. “Lo que realmente marca la diferencia en la vida de las personas con demencia es la calidad de los cuidados que reciben”.

CRISTINA VISIERS, Logoterapeuta. “La Logoterapia te ayuda a mirar a la persona viendo al ser humano y su potencial. Humaniza las profesiones relacionadas con la salud y la educación.”

JAVIER MELLONITeólogo, Antropólogo y Jesuita. Experto en diálogo interreligioso. “Me apasiona todo lo que contenga Verdad, Belleza y Bondad, venga de donde venga y vaya hacia donde vaya, porque todo proviene de la misma Fuente”.

JAVIER EXPÓSITO, Periodista, Escritor y Poeta.”Cuando nos habla el corazón debemos expresar nuestros sentimientos a aquellos que amamos porque somos como apóstoles que llevamos luz en las palabras”

MANUELA GUERRERO: Una historia personal de superación del cáncer desde el autoconocimiento y la autonomía.

* * *  Inverewe Highland

#Enfermeríaymedicinaintegrativa es una voluntad, un compromiso, el anhelo de seguir entre todos, CREANDO REALIDAD.

Abrazos,

Elena Lorente Guerrero

#Enfermeríaymedicinaintegrativa: Tendiendo Puentes, Creando Lazos.

De tots els Colors-  Bringing Colour to NursingQueridos lectores:

Inauguramos categoría-sección en el blog: ENFERMERÍA Y MEDICINA INTEGRATIVA. Al mismo tiempo, lanzamos en las redes sociales la campaña:

#Enfermeríaymedicinaintegrativa

¿POR QUÉ?

Porque tiempo es ya de tender puentes y crear lazos.

¿PARA QUÉ?

– Dar presencia y visibilidad a los cuidados profesionales holísticos.

– Abrir un espacio común en el que Enfermeras y Médicos trabajemos juntos, de forma integrada, partiendo de lo que nos une: el bienestar de las personas.

– Comprender que las diferentes aproximaciones y perspectivas de la salud son oportunidades de enriquecimiento para todos.

– Compartir trabajos de investigación, artículos científicos, evidencia.

– Generar conocimiento.

– Crear un archivo riguroso y serio donde los profesionales de la salud y las personas (pacientes) podáis encontrar material de consulta y apoyo.

– Crear conciencia crítica.

¿PARA QUIÉN?

Absolutamente para todos, profesionales de la salud, pacientes, familiares, y cualquier persona que esté interesada.

Os agradecezco de antemano el apoyo y la difusión. ¡Toda la confianza está puesta en vosotros!

Abrazos,

Elena Lorente Guerrero

El Amor es el Camino y el Amor es la Respuesta: Las Lecciones de Paco, por Gabi Heras.

De tots els Colors-  Bringing Colour to NursingQueridos lectores:

La muerte es uno de los temas principales del  gran proyecto humanizador de los cuidados que Gabi Heras lidera y que conocéis de post anteriores.

Uno de los ejes centrales de Proyecto HU-CI es la humanización de la muerte. En numerosos post de su blog y en artículos publicados en revistas científicas Gabi nos habla con sencillez  de llevar de vuelta a los hospitales y a los hogares la naturalidad, la dignidad, el sentido común y el Amor que debería rodear el proceso de morir tanto para la persona que lo está viviendo, como para los familiares que lo acompañan.

La vida se encarga de brindarnos ocasiones en las que no tenemos más opción que caminar las palabras dichas, convertirlas en decisiones, en hechos, transformándolas en grandeza y belleza hecha obra. Para ello hace falta poner mucha consciencia, amar con el corazón abierto de par en par y confiar.

Gabi caminó parte de sus palabras a finales del pasado mes de enero y compartió su experiencia en un post del  que nos hicimos eco entonces:

http://www.humanizandoloscuidadosintensivos.com/2015/01/sobrevivir-al-ictus-sobrevivir-al.html

El pasado jueves el paciente y el médico, el padre y el hijo se encontraron juntos de nuevo. Esta vez se sentaron a contemplar con calma el otro lado de la orilla. Sabían que habían cumplido los pactos, todo estaba bien, había llegado el momento. Se miraron a los ojos y sin palabras, con infinita comprensión,  con total aceptación y Amor soltaron sus manos en ese gesto tan doloroso como es dejar partir…

Desde el otro lado de la orilla Paco sonríe. Liberado de la atadura del cuerpo físico su espíritu absorbe la vida verdadera e inmerso en el Amor absoluto acompaña a sus seres queridos.

Desde la inmensidad del Amor perfecto, la grandeza de su Ser, la grandeza de Paco ilumina los pasos que ya están escritos con A de Amor y  H de Humano para que los pactos venideros sean cumplidos.

Os dejo con las reflexiones de Gabi, un auténtico ejemplo de coherencia y generosidad.

LAS LECCIONES DE PACO

Leckmelm Gardens Ullapool

Abrazos,

Elena Lorente Guerrero

 

 

 

Entrevista a JAVIER EXPÓSITO, Periodista, Escritor y Poeta.”Cuando nos habla el corazón debemos expresar nuestros sentimientos a aquellos que amamos porque somos como apóstoles que llevamos luz en las palabras”

De tots els Colors-  Bringing Colour to NursingJavier Expósito Lorenzo es periodista, escritor y poeta. Autor de Más alto que el aire, Breviario para el alma y Pájaros en los bolsillos.

Compagina la escritura con sus labores como responsable de comunicación y literario en Fundación Banco Santander.

Dirige también la Colección Obra Fundamental y de sus Cuadernos que recupera a escritores nacidos entre finales del XIX y principios del XX que fueron olvidados o textos inéditos que aporten una vertiente humanística a la figura de esos escritores relegados por la marcha de la historia.

Javier Expósito ha antologado y prologado con gran belleza los inéditos del poeta León Felipe en Castillo interior.

Querido lector/a:

La verdadera presentación de Javier Expósito viene a continuación cuando en comunión con sus palabras, algo se abra en tu interior resonando en una espiral de sabiduría, esperanza y sobre todo, Amor.

Javier va directo al corazón. Te lo cuenta todo al oído, es para ti, sólo para ti… y la grandeza de tu Ser.

Fotografía cedida por Javier Expósito

 

  • Escribes desde niño ¿Cuál ha sido tu búsqueda vital?

La pregunta ya tiene de por sí una paradoja en su interior…creo que no hay búsqueda vital, puesto que la vida ya la tenemos y nos ha sido dada para vivirla con consciencia y alegría…sí hay quizá deseos de ser lo que uno ha venido a ser, de encontrar ese tesoro que se esconde dentro de nosotros, y para ello, nos animamos desde que empezamos a tener consciencia a buscar esas herramientas que nos ayuden a acercarnos a ese ser que aguarda ahí dentro para celebrarse.

Pero si hubiera una búsqueda vital esa sería la vuelta a la unidad, puesto que a lo largo de nuestra vida, desde nada mas nacer nos vamos fragmentando, ycualquier posterior búsqueda interior o exterior es una derivada de ésta hastavolver a unir los trozos en que nos habíamos roto.

Relacionado con la escritura, que es lo que me preguntas, comencé a escribir con ocho o nueve años por lo que recuerdo, pero antes de eso ya devoraba libros de historia, paleontología, novelas ilustradas o enciclopedias que me caían en las manos o que estaban en el primer anaquel de la librería a la que llegaba alzando los brazos. Había aprendido a leer pronto y manejar vocabularios y pensamientos, aunque siempre tuve la sensación de que leer era más abrir una corriente interiorque daba sentido a todo lo que le llegaba a través de la palabra, y que no hacíafalta casi esforzarse en comprender, pues sin saberlo, un día, la semilla en la que no había reparado, surgía cuando menos esperaba en el momento adecuado…no hubiera sentido nunca la necesidad de escribir sin leer antes…llevaba eso al juego, y emulaba al Quijote, daba nombres de personajes históricos a mis soldaditos…de alguna manera leía para disfrutar de mi soledad, mejor dicho, para hallar esa soledad que me conectaba quizá al silencio primigenio en el útero materno, o más aún, de huir de las emociones de ruptura (otra vez la unidad) que había en mi casa con la separación de mis padres…leía para hallar otros mundos…

Muy de pequeño llegó también el cine, otra de mis pasiones de niño, a aquellos programas de sesión doble de los años setenta y ochenta, a los que acudíamos todos los fines de semana que mi padre tenía nuestra custodia…de ahí viene mi escritura visual en la mayoría de relatos o historias que compongo …

El afán creativo que impulsaba la escritura, en su fondo, era quizá el intento de crear un mundo más feliz y escapar a él el mayor tiempo posible; un mundo que no me defraudara tanto y que ya intuía dentro de mí, en el silencio de la lectura o la escritura, a solas en una especie de meditación conmigo mismo.

  •  ¿Cuáles fueron las corazas que mantuvieron prisionero a tu niño interior? ¿Cómo te liberaste de ellas?

Empezaré por la segunda pregunta. Mi niño interior aún no se ha liberado del todo de sus corazas. Te confesaré que, hace unos meses, saqué una foto de cuando tenía año y medio más o menos y que tenía mi abuela en su casa. La colgué en la pared del estudio donde escribo, porque quería recordar el niño que había sido, la paz y la profundidad que había en sus ojos, la seriedad pero a la vez la compasión y el buen humor que esbozaba en su expresión, el ansia de saber, la alegría, todo aquello que yo veía en los ojos de aquel niño que fui y que colgaba ahora de la pared, quería recordarlo yo para traerlo de vuelta a casa…y en eso estoy desde hace unos meses, y eso hice en “Más alto que el aire”, o en estos “Pájaros en los bolsillos”, sacar a ese niño interior para que se divirtiera de una vez, sacarlo del sótano donde había estado oscurecido y sometido a su propia ansia de víctima.

El niño es un creador sin tiempo, es un apóstol de la inocencia, es un devorador de oscuridad porque abre su pecho y el amor desde él se hace onda que todo lo arrasa. Traer de regreso al niño que fue héroe ya al venir, a aquel niño que perdí por el camino en mi infancia y que desterré a las mazmorras de los dragones en mi adolescencia, es un deber, una responsabilidad y un merecimiento.

A mi niño interior lo ensombreció el miedo inoculado como un veneno, que corrompe la confianza interior, genera falta de autoestima y ausencia de amor, a través del sentimiento de que la figura central de su existencia, la mujer con la que había estado unido de alguna manera desde su nacimiento y en cuyo útero se había formado, era su “pinche tirano” como diría Carlos Castaneda, ese personaje que toma en esta vida el papel de opositor esencial, y a la vez de más grande maestro, si uno sabe decir sí a la oportunidad inmensa de trabajo espiritual que esto representa.

  •  ¿Qué lugares, qué vivencias te han conectado con lo divino?

Lo divino está dentro de nosotros en cuanto que somos seres con alma, y aunque los debates sobre la separación de cuerpo y alma vienen desde casi los tiempos remotos, creo que estos vienen a ser tan estériles como dudar de la unión entre la Naturaleza y el hombre. Si somos hacedores de que el cielo venga a la tierra y que la tierra venga al cielo, creo que estamos diciendo algo semejante a que el cuerpo sea del alma como el alma del cuerpo. Y esta quizá es la mejor época para que este hacer tome forma consciente.

Parece que me desvío de la pregunta, pero creo que no, cualquier lugar y cualquier vivencia pueden conectarte con lo divino, ahora mucho más que antes, porque la espiritualidad está más democratizada que nunca y como el anillo único en “El señor de los anillos” busca a su dueño, sólo que ahora puede serlo cualquiera, no como antes cuando el conocimiento espiritual se ocultaba y daba a unos pocos…

Pero decía que Naturaleza y hombre van unidos, como cuerpo y alma mientras aquél existe, o cielo y tierra porque todo es una unidad y está conectado, no lo olvidemos. Y en ese sentido, la mayoría de mis experiencias de integración con lo que me rodea, cuando me he sentido en paz y lleno de serenidad, y por lo tanto de amor, han sido en la contemplación de la naturaleza, en las montañas del Caball Verd en Alicante, en Las Batuecas de Salamanca, en un acantilado de la Isla de Pascua asombrado ante la línea del Ecuador en el horizonte, o tumbado sobre una piedra en El Escorial viendo pasar estrellas fugaces una noche de agosto, o echado sobre la hierba mirando el cielo de pequeño…han sido tantos y tantos momentos pasados en la Naturaleza en los que me he sentido parte de un todo que no tenía nombre porque no necesitaba ser nombrado, y que se hallaba tan dentro como tan fuera de mí, que a veces iban del objeto al sujeto, como mirar una cascada, o acaso saborear tras una caminata de horas un higo para entender el milagro que significa todo esto…

Creo que nuestras auras están relacionadas con nuestro adn, que son como una especie de banda magnética que se pone en comunicación con las otras bandas magnéticas de los seres vivientes con los que nos vamos cruzando: otras personas, animales, montañas, minerales, etc. Si no cómo entender que en un avión al pasar justo por los Andes mientras meditaba tuviera una de estas increíbles experiencias de kundalini. Ahí se juntó el aura de la montaña con mi aura y ambos intercambiaron información que andaba en los adns de cada uno, para mí necesaria en mi crecimiento justo en ese momento y que contenía la banda magnética (por llamarla así) o aura de la propia montaña.

También estas experiencias de lo absoluto, como las llamaba un profesor mío de periodismo, José Carlos Fajardo, que han tenido muchos personajes conocidos y personas anónimas a lo largo de la historia, puedan sucederte en una iglesia, de manera que la vivencia divina tenga lugar desde la creencia al sujeto, como me pasó cerca de mi primera comunión en la capilla de mi colegio, solo con el silencio y la inmensidad… Hay tantas formas de contacto divino como almas existen en el Universo… y algunas de lo mas sencillo, sin grandes alharacas.

  •  Tu espiritualidad es un mapa cruzado por diferentes carreteras ¿Qué tienen encomún todas ellas?

Creo que como buen periodista, soy aprendiz de todo y maestro de nada. He probado el Diseño Humano, la Astrología, las constelaciones familiares, estuve en reuniones de Testigos de Jehová, he leído a cabalistas, budistas, Papas, sabios cristianos, sufíes, protestantes, y cada uno de ellos tiene un trocito de la Verdad, porque cada uno de nosotros tenemos un trocito de la Verdad dentro de nosotros.

Nadie tiene la razón, porque la razón no se atiene a nadie. Vaga como una entelequia, un sueño que un día anida en una cabeza y otro día anida en otra.

Cuando hay Verdad, creo que se revela por sí misma, como sucede con el ejemplo del Maestro Jesús, de Confucio, de Buda o los avatares, o incluso cuando seres tan increíbles como San Francisco de Asís dejan todo y tras pasar su época de prueba y búsqueda, o Agustín de Hipona, dedican toda su energía al ejemplo.

ScotlandCreo que todas las carreteras o caminos espirituales si llevan verdad, conducen al mismo sitio. Y antes o después, llegarás allí si no te sales por exceso de velocidad (que sería el ego) o por pereza (falta de voluntad y consciencia).

  •  ¿Cómo has ido evolucionando espiritualmente?

La espiritualidad la tuve desde siempre dentro. De eso no me cabe duda a estas alturas. Creo que todo ha sido un ir de dentro hacia afuera y de fuera hacia dentro…como diría…todo estaba en mí al principio, y de repente se me olvidó, como si con cada herida que la vida me iba abriendo, una parte de esa espiritualidad se fuera apagando o retrayendo poco a poco, aunque siempre sintiera como si un hilo con un globo de gas estuviera atado a mi cintura para no olvidarme, un hilo que tiraba de mí hacia las alturas cuando más me apretaba la gravedad al suelo.

Entonces fue como si una vez abiertas las heridas, todo lo que me pasara después a partir de los treinta y dos o treinta tres, fuera un despertarse de aquello que había estado olvidado, y aquel único globo que se había mantenido fueran entonces tres, cuatro o cinco que poco a poco iban elevando más mi espíritu hacia las alturas según iba dándome cuenta de que las heridas estaban ahí para ser curadas, y que sanarlas significaba reconocer y recordar muchas cosas, trabajarse y evolucionar en la consciencia. Por eso digo que fue todo como un ir de dentro hacia afuera para volver hacia dentro, y en ésas estoy ahora.

  •  Vivir es un proceso continuo de transformación, morimos y renacemos viviendo muchas vidas en una sola ¿Por qué duele tanto crecer?

No sólo vivimos muchas vidas en ésta, sino que algunas de las vidas que tuvimos (asumo la reencarnación del alma) tienen su efecto en ésta, igual que las circunstancias históricas de los acontecimientos pasados tienen sus consecuencias en nuestros momentos actuales. La ley del karma funciona tanto para lo pequeño como para lo grande, o lo que es arriba es abajo, que decía Hermes Trimegisto en el Kybalion.

Aceptar la transformación continua es labor de héroes, por eso cuando nos resistimos a salir de nuestros espacios de comodidad, de confort, sea en lo que sea, no estamos aceptando esa fuerza descomunal de la revolución interior que viene con la transformación y que tiene mucho de aventura y de probarse para llegar a ser el que uno es.

Este juego de ensayo y error que de alguna manera la ciencia toma desde la hipótesis a la prueba empírica y que nosotros llevamos de la creación a la proyección de esa creación en nuestra vida diaria. Cuando nosotros empezamos a controlar ese proceso de pensamiento creativo que sacude nuestra realidad externa, comenzamos a ser magos de la realización y entonces es cuando la vida como proceso de transformación se convierte en un juego de disfrute, puesto que tontos seríamos si nos dedicáramos a crear cosas que nos hacen sufrir.

Por eso creo que los que se dedican con sus pensamientos no a transformar su realidad para divertirse más, sino a seguir proyectando sufrimientos en su vida y algunas veces en la de los demás, lo que hacen es no aceptar el juego de que aquí no se pierde ni se gana, sino que sólo se juega y que fallar, perder o mejor dicho, equivocarse es un sinónimo de ganancia y divertimento. Quien sigue en ese círculo de sabotearse y desconfiar, no ha aceptado que todo es causa y efecto y que eso conlleva transformación continua.

  •  Estuviste al borde del precipicio, miraste al abismo, y en un ejercicio de confianza absoluta, decidiste saltar al vacío y volar más alto que el aire…

A los que nos consideramos artistas nos ha gustado siempre eso de “la atracción del abismo” una especie de síndrome que se da en muchos creadores de que desde la sombra continua y la infelicidad se puede crear mucho mejor que desde la felicidad. No creo que sea así, lo que sí creo es que cuando se ha alcanzado el estado de paz y serenidad total no se necesita escribir ni aportar esa experiencia a los demás, porque basta el estado de presencia para hacer que otros se sientan mejor, porque la presencia sola modifica ya a los otros y el ambiente alrededor…en ese estado no se necesita purgar nada, ni hacerse terapia con el arte, porque no hay nada de lo que hacer terapia. Fíjate en Jesús, Sócrates, Buda o iluminados como Francisco de Asís, o Ramana Maharsi en sus últimos años, que no necesitaban escribir nada. La sola presencia de estos seres bastaba para ayudar a otros.

En ese sentido, la noche oscura del alma a la que te refieres, y que no está presente ya en estos seres, sigue presente en mí, y enlazándola con la pregunta anterior, es parte de esa transformación, y parte de la vía purgativa que transmitían Dionisio Aeropagita, Proclo, Marsilio Ficino, Giordano Bruno o el propio Juan de la Cruz, o muchos otros y que habla de esa mirada al abismo y la caída hacia los infiernos para ascender con la luz ganada y la sombra aceptada en un estado de iluminación mucho más pleno. Esa noche oscura suele venir a través de una pérdida, y esa pérdida en mi caso fue el abandono de una pareja, algo que tocó en mi herida más profunda, ese abandono (de afecto materno por ejemplo en mi infancia o de mi padre cuando se marchó de casa) del amor primero en mi vida y así de no sentirse elegido de algún modo. A todo esto, se le sumó el recuerdo de una relación, la más importante de mi vida hasta ahora, en la que había quedado mucha culpa destiñendo de algún modo el amor verdadero que había entre dos almas, ese que sólo desea la felicidad del ser amado y que no sabe de celos ni de pequeñeces. O sea que fue un momento catártico que, desde la ausencia me hizo conectar con el amor que había dentro de mí.

El clic fue darse cuenta de que tenía que acabarse el seguir mendigando amor cuando el amor estaba dentro de mí. Buscar fuera llevaba siempre al deseo insatisfecho, a la decepción profunda. Por eso, mi ser se liberó de alguna manera, hizo terapia y se elevó en aquel libro que mi personalidad no escribió de ninguna manera, “Más alto que el aire. Breviario para el alma, sino que fue mi daimon, ese dios ignorado que llevamos dentro, esa voz que representa al anima cósmica el que de alguna manera me utilizó como escriba para que diera fe de cosas que a todos nos duelen y nos ensalzan o de que el amor es la energía más potente del Universo, y que llevamos un Sol de amor dentro que es fuente inagotable de combustible. Cuánto sentido tiene ese mensaje de Jesús de que nos amemos a nosotros mismos como al prójimo.

  • Y le diste no sólo sentido sino valor compartiéndolo en tu precioso breviario para el alma que, como dices en el  prefacio, es un ejercicio de entrega y rendición.

Dhttps://i1.wp.com/image.casadellibro.com/a/l/t0/23/9788494170423.jpge alguna manera “Más alto que el aire, Breviario para el alma” fue un sucederse de sensaciones y conexiones que, a través de la palabra, me  elevaron en una corriente que no podía controlar, y eso era lo maravilloso, que  con cada texto daba cabezazos, me sonreía o me caían lagrimones y el corazón casi me estallaba…eso no me había pasado nunca escribiendo porque lo hacía con la cabeza, y ahora estaba en el corazón, y poco después, cuando aquella canalización digamos que se consolidó de algún modo en la creación de textos, fluía en eso que llama James Hillman, el pensamiento del corazón o el corazón de léon que llamaban los maestros árabes a esa combinación de mente y corazón que da el punto exacto a la comprensión futura de esas palabras. En ese libro me había entregado por primera vez, y lo mejor de todo es que no pensé en que fuera un libro o en que lo leyera la gente, es decir, que lo desposeí de ego durante su realización, de modo que luego, cuando lo terminé, me di cuenta que si me había sanado a mí, y que no me reconocía al leerlo desde el Javier de personalidad que era, podría hacer lo propio con los demás, y que les ayudara a reconocerse en lo que precisamente no eran en su personalidad.

 

  • En tus textos humanidad y espiritualidad convergen, lo que nos ata y lo que nos  sublima ¿Qué nos hace a la vez tan humanos y tan deseosos al mismo tiempo de experimentar a Dios?

La historia de la humanidad es un remedo de lo que fuimos, una imagen lejana de lo que fue antes de la caída y el olvido de lo que somos. Desde esa marcha del Paraíso (no marcha externa, sino que creo que destierro de nuestro propio interior), nos hemos comportado como funambulistas que hacen equilibrios sobre el alambre (una imagen que el propio poeta León Felipe para describirse ponía en sus cartas para hablar de su lucha entre la luz y la sombra) que es esta Tierra a punto de caer hacia ese infierno en el que seguimos creyendo o ese cielo que nos salvará.

Por eso inventamos la religión, para buscar la salvación que pensábamos no tener dentro de nosotros mismos, y ahora nos estamos dando cuenta que la salvación está dentro de cada uno, como nos enseñó Jesús, como nos enseñan aquellos que cambian y que ven como su vida, y las de los de alrededor cambian. De manera no cómoda, es cierto, con mucho sufrimiento también, es verdad, porque no hay ataduras rotas que no cuesten lucha, y esfuerzo, y también algo de sufrimiento, pero un sufrimiento con dirección, una sombra que esconde en su interior un tesoro, una sublimación, un despertar inaudito a la luz que todo ser humano guarda. En realidad, somos dioses de algún modo, y lo que deseamos experimentar es la grandeza de nuestra propia naturaleza sin cortapisas, sin engaños, y por eso mismo, cuando nos estamos acercando a dios nos estamos acercando a nosotros mismos, porque siempre ha sido así y siempre será.

  • Tu mensaje no habla de negar o trascender lo humano para alcanzar lo divino, sino de sumergirnos en lo humano, en la sombra, vivirla, aceptarla y amarla para descubrir la luz.

Cómo vamos a trascender lo humano para llegar a lo divino, cuando lo divino es uno con nosotros y nos habita. Nos negaríamos entonces. Cuando en el libro de Job Dios encarga a uno de los ángeles que está junto a él que tiente y ponga a prueba a su bien amado siervo Job, y Lucifer se ofrece como voluntario, ya nos está diciendo el autor de algún modo que dentro de Dios (o sea, dentro de nosotros porque somos dios) ya está implícita la oposición o la sombra como la llama Jung, y que ésta forma parte de nuestra naturaleza.

De algún modo Lucifer, o el diablo está dentro de nosotros, pero no hemos de verlo como algo fuera de la Unidad, del amor, sino como una parte también con su función dentro de nosotros mismos, que nos hace de oposición, de fustigador para que saquemos nuestra fuerza, nuestro mayor potencia, y sigamos hacia delante…sólo quien encuentra en ello un reto, una manera de crecer, de a partir de esos sucesos tristes, sombríos o malos pensamientos entrever la luz que hay detrás aguardando como un tesoro encendido, puede integrar los dos. Y no hay otra manera de aceptarse. Somos nuestros defectos y nuestras virtudes, pero si nuestros defectos constituyen lo que llamamos nuestra oscuridad, nuestra sombra o escombros, cuando los aceptamos, cuando los integramos, esa sombra que portan se transforma en energía que estará a nuestra disposición para cualquier cosa que afrontemos. Es entonces cuando nos convertimos en dioses, cuando somos uno con la Unidad y nos hemos compadecido en la com-pasión de nuestra oscuridad y la hemos bendecido dándole la condición de nueva luz.

  • Como es arriba es abajo ¿Somos todos puentes de luz?

Estamos ahora precisamente en ese momento en que todos sacamos nuestra sombra para convertirla en luz, porque ese es el paso previo a la integración, y la apertura del corazón…Lo estamos viendo en las instituciones políticas, en la Iglesia, en las empresas, en los gobiernos, y en nuestros amigos, o en la misma mujer como género, y eso conlleva sacar todo el sufrimiento acumulado, pero nos toca darle sentido para que se haga luz. Por eso, como decía Trimegisto, a quien se identifica con Thoht, el maestro y deidad egipcia, “como es a lo pequeño es a lo grande…como es arriba es abajo”, como es a la sombra es a la luz, como es a lo femenino es a lo masculino, como es al cielo es a la tierra, todo tiene su correspondencia, pero todo está en la misma línea, no hay un núcleo distinto, todo forma parte del mismo núcleo.

  • Lo primero fue el verbo. Háblanos del poder de las palabras…

Jesús les dice a sus discípulos, “lo que yo os diga en la oscuridad, decidlo a la luz  lo que os digo al oído, predicadlo sobre la tierra”, que no es más que una explicación de que cuando nos habla el corazón debemos expresar nuestros sentimientos a aquellos que amamos, porque cuando nos oímos, somos como apóstoles que llevamos luz en las palabras porque éstas tienen la energía del corazón. Y sabemos, por los cabalistas, por los grandes predicadores, profetas y maestros espirituales, que la palabra siempre ha sido un vehículo del espíritu bien utilizada, y un vehículo de la sombra llevada por el odio, como nos demostró Hitler en la Alemania nazi con sus aplastantes y enfervorecidos discursos o nos han demostrado otros grandes líderes a través de la historia.

La oración, como se ha comprobado incluso de manera científica, tiene poder para sanar, y mejorar la condición de la gente. Aún recuerdo ese documental de la BBC hace años sobre el efecto de la oración y el nombre en esa oración de gente enferma de cáncer y cómo sucedían mejorías en la gente a la que se nombraba en la oración. La confesión desde lo negativo siempre ha liberado de un pecado, pero si la eximimos de culpa judeocristiana y la convertimos en una manera de compartir, se convierte en sanación.

 ¿No es acaso la escritura de un libro espiritual relatando la propia experiencia una confesión? Y si es desde el corazón, al ser compartida, no se convierte en sanación? En las palabras anida el amor como energía, y la voz del hombre es el instrumento que proporciona esa onda que se transmite como una ola llena de sentimiento, y cuanto más esté afinada en lo espiritual, más poder tendrá su onda y su reverberación en los otros. Escrita y hablada. Y si no, sólo hace falta ver el poder que dan no sólo Jesús al Padrenuestro o la oración, sino Mahoma, Buda o el budismo a los mantras u otras religiones a la palabra repetida y su energía.

 

  • Has prologado “Castillo Interior” de León Felipe ¿Por qué es una obra fundamental?

Bueno, Castillo Interior forma parte de una colección que dirijo para Fundación Banco Santander, Obra Fundamental, en la que recuperamos escritores y humanistas que fueron olvidados por muchas causas, nacidos entre finales del XIX y principios del XX.  León Felipe, el poeta que recuperamos en “Castillo interior” tiene mucho de mí, o más bien yo tengo mucho de él. Recogemos cosas inéditas suyas y unas cartas espirituales y emocionales fantásticas, sin parangón en la literatura del momento y del exilio, que tiene con Juan Larrea, uno de los grandes maestros espirituales de la poesía española en pleno siglo XX.

Como cartas son un tesoro de amistad y de sabiduría. Ha sido un placer y un honor prologar y compilar este libro e investigarlo junto al catedrático Gonzalo Santonja. Un tipo que escribe un libro como “Ganarás la luz” en 1942, y que habla del poeta prometeico, como aquel que ha de convertirse en héroe, o del poeta próximo que llegará con el viento, por encima del aire, y que hablará de una nueva tierra y de un nuevo cielo…sin duda León Felipe doraba su alma, y escribía con el corazón. Intentó que su vida y su obra fueran lo mismo. Salvaba a los pobres y a los ricos porque como él decía, de lo que se trata aquí es del hombre, de todos los hombres. Un tipo así es fundamental.

  • Nos atrae todo lo que viene de oriente y su filosofía, pero tenemos olvidados a grandes místicos como Santa Teresa y sus “Moradas” o San Juan de la Cruz cuando nos habla de  “La noche oscura del Alma”.

No creo que los tengamos olvidados, sino que se les malinterpreta normalmente. Si uno lee las Moradas de Santa Teresa puede hacer un recorrido por los siete chakras y si lees cosas de Juan de la Cruz te puedes ir al Bhagavad Gita sin ningún problema porque tienen mucho que ver, tanto en los personajes como en las noches oscuras del alma que plantean y en la visión de lo divino. De hecho hay estudios sobre el tema.

 Es cierto que siempre nos ha atraído Oriente pero fue en Egipto donde comenzó todo y de ahí fue extendiéndose para volver de nuevo desde el budismo el confucionismo, y después con el primer cristianismo, que no deja de ser oriental. En esa era axial de doctrinas espirituales muy profundas quedó marcada mucho la historia espiritual de la Humanidad. Sin embargo, en Europa hay grandes místicos desde siempre, el Maestro Eckhart en el siglo XII, Hildegarda von Binden, toda la corriente italiana del Renacimiento, o Agustín de Hipona y su magisterio, pero nos fijamos más en Oriente. Pero como decías antes, todos son carreteras que llevan al mismo destino.

  • Pájaros en los Bolsillos es tu segunda publicación pero tus pájaros llevaban mucho tiempo esperando volar…

Llevaban más de diez años esperando, y en realidad el proceso de aprendizaje de este libro me ha llevado a entender que cuando más obsesionado estás con algo, y esperas desde el ego la realización de algo, más trabas te va poniendo la vida, hasta que te olvidas, y si realmente aquello te pertenece de algún modo, irá hacia ti, como así ha sido, después de editoriales perdidas, de segundos premios, para llegar al mejor editor posible, La Huerta Grande, con unos seres amorosos y solícitos que son Phil y Joaquín. Es la parábola del sembrador de Jesús de algún modo.

  • Los cuentos atraen a niños y también a adultos. En los tuyos hay humor, hay sátira, crudeza, también inocencia. ¿Los cuentos como espejo de la vida?

Estos cuentos son ventanas abiertas en una crisis de identidad. Los comencé a escribir hará doce o trece años, y como digo, en una crisis de identidad uno (en mi caso) busca abrir ventanas por las que entre el aire, y el niño interior que reposaba en este caso languidecido, oscurecido en el sótano, tenía tantas ganas de jugar que no sólo lo hizo en la vida normal, dejando la casa manga por hombro, sino que en la escritura se puso a inventar mundos y universos dejándolos como mundos en los que el lector se sumerja un rato. Y claro, por ahí pasan todo tipo de sentimientos y emociones en perpetua locura surrealista, desde la ira a la extrañeza, lo mágico y lo cotidiano unidos, el humor, la tristeza, y sobre todo también el amor y la ausencia de este. En el libro hay mucha transformación y también niños extraños que son mirados de forma distinta por los que les rodean.

No concibo el día a día sin el milagro, y estos cuentos quizá ya hace años eran una manera primera de decirlo.

 

  • Los pájaros de tus cuentos despliegan del todo sus alas cuando, como tú mismo dices, acompañado por la música los haces volar de tu voz.

Bueno, no entiendo una presentación de un libro sin hacer algo distinto para el espectador o el lector. Creo que la música, combinada con la palabra, provoca en el espectador una doble atención, porque puedes llegar por el oído con la música que abre la puerta del alma y la palabra aprovecha para introducirse como un pegador de carteles que nos deja toda la estancia llena de mensajes que luego nuestro inconsciente leerá con calma. O tal vez al revés, la palabra hace de cuña y la música luego limpia todo como si fuera una corriente de agua…todo depende de qué se nos estimula antes y si somos auditivos o kinestésicos, nuestro proceso es distinto. Música y palabra, desde luego combinan y mi voz no es sino un vehículo que aportará la energía que quieran los de arriba…hasta que me dejen afónico…ja, ja, ja…

Para “Más alto que el aire” conté con Suria Pombo y Jorge Cebrián, dos grandes músicos y amigos que crearon música para los textos del libro y fuimos a ciudades como Zamora, Soria, Valladolid, Madrid, León y otros lugares con un ramillete de quince textos con quince composiciones.

Con “Pájaros en los bolsillos”, hicimos lo mismo con los cuentos, y además le pedí a un extraordinario compositor y cantautor que, además dibuja como los ángeles y es astrólogo y muchas más cosas Guillermo Hernandez-Coronado, que me hiciera una canción que se llamó “Pájaros en los bolsillos”.

 

  • “Juegos de empeño y rendición” es el título de tu próxima publicación, tu primera novela. ¿A dónde nos invitarás a viajar?

En realidad creo que te refieres a “Cuaderno de Pascua”, mi eterna primera novela que es un diario que no es novela, que es cuadernos de viajes, que es ensayo, y que al final, ya no sé ni lo que es…y que está a medias…pero que tras mi próximo viaje a Perú, al Titicaca, y a Tiguanaco, posiblemente tendrá su fin. Sólo puedo adelantar que estos sitios están relacionados con la Isla de Pascua y gran parte de la cultura precolombina, pero muy pre…

“Juegos de empeños y rendición” es un libro que surgió de una voz interior mientras dormía, que gritó con fuerza…!Juegos de empeño y rendición!, y luego me dictó las tres primeras frases:

“¿Por qué te empeñas?

Porque soy yo…

Pues deja de ser tú…”

Así comienza este libro. A partir de una voz que me habla en sueños. Lo terminé en cosa de mes y medio y tiene que ver en su manera de crearse con “Más alto que el aire”. Es un libro con poco más de ciento veinte páginas que habla de que la vida es un juego o una sucesión de juegos en la que nos empeñamos muchas veces en ser humanos para después rendirnos y ser sublimes, un poco como decías tú antes….va a ser un libro más intenso quizá que “Más alto que el aire” con más zonas oscuras y quizá también más mensaje.

  • Además de dedicado a la literatura ¿En qué otros proyectos estás trabajando actualmente?

Trabajo en la Fundación del Banco Santander, como he dicho..hace cosa de un año decidí recortarme el salario y trabajar menos horas para dedicarme a las cosas que más amo y vivir mi sueño de la escritura y otros sueños. Por ejemplo llevar un espectáculo de música y palabras para el alma, como lo llamamos con Suria Pombo y Jorge Cebrián.

Ahora quizá hagamos algo como conmemoración final a Santa Teresa en los teatros del Canal, un maridaje de música y palabras, pero no está cerrado. Además de eso, pronto llegará un proyecto sobre la Sombra, pero no quiero hablar de cosas que aún no se han dado. Hay que bajar la energía a la tierra y fructificarla. De momento, vamos presente a presente.

  • Como poeta ¿Cuál es para ti la función de la poesía?

La poesía quizá es como un destornillador del alma. Decía Walt Whitman, como pongo en la cita inicial de “Más alto que el aire”, que un escritor “no puede hacer nada más satisfactorio para los hombres, que revelarles las infinitas posibilidades de sus almas”, y eso es lo que hace la poesía como género, creo yo. Revelar espacios y dimensiones desconocidas de las palabras y del alma humana.

Decodificar el misterio del silencio a través de la palabra para que ésta cree, a su vez, de manera milagrosa, dentro de cada uno, más silencio en cuanto que se acalle el pensamiento y sólo se comprenda todo como un ámbito completo, y nos sintamos parte de la propia existencia, descubridores de un milagro. Juan de la Cruz, Rilke, Whitman, Vicente Gallego, ahora son algunos ejemplos…

  • ¿Dónde te vacías? ¿De qué te llenas?

A veces creo que vaciarme es seguir en el ansia de la búsqueda, pero luego entiendo que cuando me vacío de verdad, no hay búsqueda. Es como si vaciara una habitación y la dejara sin muebles. Si la vacío poco a poco, y al final dejo un par de cosas, una repisa, un par de libros, una estantería, echaré de menos muchas otras cosas e iré a por más objetos que la llenen; pero si la dejo completamente vacía, no echo de menos nada, y estoy conforme, porque nada hay que me mueva a ir más allá. Y entonces sólo se trata de estar. Ahí acaba la búsqueda. No hay más deseos de objeto, no hay más hambre de cosas. Supongo que de eso me gustaría llenarme, como me lleno cuando estoy delante de una cascada y oigo su caer, y me da igual estar desnudo o estar vestido y me quedo absorto contemplándola, porque de alguna manera me hago cascada, y no necesito nada, nada, sólo ser cascada.

  • ¿Deseas compartir algo más con nosotros?

Que no me deis mucha bola porque un día me daré cuenta, cuando sea más viejito, si me dejan, que todo lo que decía no eran más que tonterías, porque al final lo que importaba de verdad era abrazar a tus sobrinos o tus hijos una tarde, besar a tu chica con el corazón en la mano, abrazar a tu madre cuando te lo pidió de corazón o dar presencia a los que no la tenían cuando te la rogaron con los ojos. Hacer acción del espíritu, eso es llevar el cielo a la tierra. Que si cada uno nos hacemos a nosotros mismos, los primeros, la vida más cómoda y la vivimos con más alegría, lo estaremos haciendo de alguna manera, para los otros sin darnos cuenta.

Javier Expósito Lorenzo
Javier Expósito Lorenzo

 

De tots els Colors-  Bringing Colour to NursingQueridos lectores:

Javier Expósito posee la magia del ilusionista, la destreza del prestidigitador, y el don del alquimista. Lanza las palabras al aire como si fueran naipes, para recogerlas después con las manos abiertas hilvanándolas con una armonía y una belleza que verdaderamente tocan el alma.

Estas páginas, que bien podrían ser un libro, son un auténtico regalo, especialmente este año, que es el año internacional de la luz.

Su testimonio es una joya para imprimir, leer y releer. Un mapa del tesoro espiritual para tener en la mesilla de noche, bien cerca, velando el sueño, atento al momento en que el espíritu se libera de la atadura del cuerpo físico para viajar a otros planos.

Qué buena guía para inspirar ese viaje de ida al mundo verdadero que, aunque abandonamos sólo momentáneamente, tanto añoramos. Y de igual modo, una luz que acaricia, acompaña y orienta el camino de vuelta a nuestro hogar temporal.

Querido Javier, infinitas gracias por darte a nosotros con corazón y alma, por inspirarnos, por ser un puente de luz.

Desde aquí te deseamos todo lo mejor. Gracias de corazón por tu generosidad y por brillar con luz propia de forma tan potente, tan clara y en la justa medida, sin cegar.

Elena Lorente Guerrero

Entrevista a Christine Mccallum, trabajadora de enlace en demencia en Wester Ross, Escocia. “Lo que realmente marca la diferencia en la vida de las personas con demencia es la calidad de los cuidados que reciben”.

Queridos lectores:

Es un placer presentaros a Christine Mccallum y darle voz a través del blog para que conozcáis como las personas con demencia de las comunidades de las tierras altas de Escocia hacen frente a su vida, a su día a día. La perspectiva adecuada, disfrutar y amar tu trabajo, como lo hace Christine, marca la diferencia en la calidad de vida de esas personas. Os invito a conocer a Christine.

Fotografía cedida por Christine Mccallum

Me llamo Christine Mccallum, dejé los estudios a los 16 años y me fui a la gran ciudad de Glasgow para intentar descubrir qué camino profesional tomar. Pensé en ser policía porque mi tío estaba en el cuerpo de policía de Glasgow, pero decidí que no estaba hecha para eso.

Hice una formación de tres años en peluquería, pero yo sabía que no había encontrado mi verdadera vocación y tampoco me había acostumbrado a la vida en la ciudad. Siempre había una fuerza que me empujaba de vuelta a esta encantadora parte del mundo.

Ullapool-Steven Gourlay PhotographyVivo en Ullapool, un pueblecito pesquero precioso situado en la costa oeste de las muy rurales tierras altas de Escocia. Hay un gran espíritu comunitario en todos los pequeños pueblos que conforman este distrito pintoresco llamado Wester Ross, donde ahora trabajo.

Soy una persona muy sociable y aunque mi actividad como peluquera, y más tarde en el comercio minorista, o en hostelería implicaba comunicarme con personas, en el fondo sabía que no había encontrado un trabajo que me aportara verdadera satisfacción.

Surgió la oportunidad de trabajar como cuidadora en la residencia-hogar para ancianos de Ullapool que acomoda a diez residentes con distintos grados de fragilidad mental y física, y de repente todo se colocó en su lugar, todo lo que había estado buscando ……. Descubrí mi verdadera vocación, ser capaz de cuidar a las personas mayores y marcar la diferencia en sus vidas.

La importancia de una palabra amable, el tacto suave y conectar realmente con personas que tienen mucho que enseñarnos. Compartir momentos preciosos, historias y recuerdos con las personas es un privilegio.

  •  ¿Cuánto tiempo llevas trabajando con personas mayores?

Durante los últimos 15 años trabajé en la residencia- hogar y tuve la oportunidad de adquirir las cualificaciones profesionales escocesas en svq 2,3,4, y el reconocimiento-formación en supervisión, medicación, y promoción de la excelencia en la demencia.

Hasta hace un año y medio estuve desarrollando diferentes roles y últimamente estuve como directora en funciones de la residencia, Lochbroom House, supervisando a 18 trabajadores. Pero empecé a darme cuenta de que cada vez pasaba más tiempo en la oficina ocupándome de la gestión y documentación, alejándome del cuidado que yo amaba.

La oportunidad llegó gracias a una comisión de servicio de dos años como trabajadora de enlace en demencia para la Comunidad a través de Alzheimer Scotland y no la dejé escapar.

  •  ¿Qué es el Alzheimer Escocia?

Alzheimer Escocia es la principal organización benéfica en demencia www.alzscot.org y su objetivo es mejorar la calidad de vida de las personas con demencia y sus cuidadores.

Su visión y su creencia es que si nos aseguramos de que las personas con demencia reciben un diagnóstico precoz y un buen apoyo post-diagnóstico proporcionado por un trabajador de enlace en demencia durante un año. El trabajo que se realiza durante ese año permitirá a muchas personas hacer la transición del apoyo recibido de los trabajadores enlace a un período de auto gestión.

Durante este tiempo, el trabajo que el trabajador de enlace habrá hecho para mantener conexiones con la comunidad, crear oportunidades de apoyo equitativas y hacer pleno uso de los apoyos naturales de las personas en las comunidades en que viven, les proporcionará una posición sólida y fuerte para ayudarles a vivir bien con su condición.

 Se realiza un plan de cuidados centrado en cada persona en particular que garantice que cada una de las esperanzas, fortalezas y deseos relativos sobre como les gustaría ser atendidos se entienden y se registran. Todo ello será una guía para todos los que estarán involucrados en la atención social y de la salud en un futuro para poder ofrecer apoyo a las necesidades cambiantes.

 Alzheimer Escocia también:

– Gestiona grupos de apoyo para personas diagnosticadas recientemente.

– Trabaja para asegurarse de que la legislación tiene en cuenta las necesidades especiales de las personas con demencia y sus cuidadores.

– Proporciona centros de día y atención domiciliaria para que los cuidadores puedan tener descansos regulares.

– Teléfono gratuito 24 horas. Atención y ayuda telefónica profesional 0808 808 3000 para proporcionar apoyo emocional e información.

– Proporciona información que ayuda a las personas con demencia y sus cuidadores a planificar el futuro.

– Proporciona actividades estimulantes para ayudar a las personas con demencia a conservar sus habilidades durante el mayor tiempo posible.

  •  ¿Cuál es la coyuntura específica de las tierras altas escocesas, las islas y sus comunidades y el impacto en el abordaje de la demencia?

Hay alrededor de 4.500 personas con demencia en las Highland, [más de 88.000 personas en Escocia].

Casi todo el mundo conocerá a alguien que tiene demencia en esta área y lo triste es que una Steven Gourlay Photographypersona de cada tres morirá con demencia, por lo que de las 553 personas mayores de más de 65 años que viven en Wester Ross, 517 tienen o desarrollarán una demencia. Esta cifra crece continuamente.

El apoyo eficaz que se está dando a las personas es un gran desafío. Se está proporcionando un servicio de calidad en Wester Ross, la zona muy remota y rural en que vivimos, con los recursos y el apoyo limitado de otros organismos.

  •  ¿Quiénes forman parte de tu equipo de trabajo en demencia?

Trabajo como parte del equipo de salud mental de la Comunidad de Wester Ross en estrecha colaboración con Joe Taylor, enfermero comunitario especializado en psiquiatría geriátrica. Joe lleva más de 35 años de trabajando con personas mayores y tiene una gran riqueza de conocimientos y experiencia.

Joe me asigna y me presenta a las personas que han sido referidas. A menudo acompaño a los pacientes y sus familias / cuidadores a la primera visita con el psicogeriatra en las clínicas locales de Wester Ross.

Este puede ser un momento difícil, con gran impacto emocional para todos, familias, cuidadores, así como las personas que se enfrentan al diagnóstico. Se experimentan muchas emociones, miedo, negación, ira, desesperación, aislamiento, vergüenza e incluso alivio.

Joe y yo hablamos todos los días por teléfono y nos reunimos al menos una vez a la semana para tratar cualquier problema, preocupaciones, cambios, hablar sobre las nuevas personas referidas y las novedades que hayan surgido de las visitas de las semanas anteriores. Joe es un gran apoyo y siempre está ahí para aconsejar y hacer frente a los problemas más complejos que incluyen cuestiones de medicación.

  • Enfrentarse a la enfermedad y tratar con personas con demencia es un reto diario. ¿Tienes algún apoyo para gestionar tus propias emociones, sentimientos, …?

Cada semana tenemos un tiempo dedicado a la supervisión del trabajo donde puedo abrirme y compartir mis sentimientos y pensamientos y recibir consejo. Este tiempo es muy importante para mí, ya que a veces las diferentes emociones que comparto con las personas con demencia y sus familias son muy intensas y necesito asegurarme de que los pasos que he seguido para apoyar a esas familias son los adecuados. Puedo aprovechar la experiencia y el conocimiento de Joe. Lo tengo en gran consideración por la forma en que apoya a las personas de la Comunidad.

Creo que nuestra relación de confianza hace que juntos seamos un gran equipo. La experiencia enfermera de Joe y mi experiencia en la atención social son la perfecta combinación entre salud y atención social. Esto nos permite ofrecer un enfoque más optimizado para acompañar y apoyar a las personas mayores de la Comunidad.

  •  ¿Cuál es tu función como trabajadora de enlace en demencia?

Trabajo con el equipo de Salud Mental Comunitaria para dar apoyo a las personas con demencia, sus familiares y cuidadores durante un mínimo de un año después de haber sido diagnosticados.

Sigo el modelo de los cinco pilares de la atención, acompañando a las familias para:

– Comprender la enfermedad y el control de síntomas. Ayudarles reconciliarse con la enfermedad y aprender sobre la autogestión de la misma.

– Plan para la toma de decisiones futuras. Les explico lo que significa poder ser representado legalmente, ser tutelado y otros asuntos legales.

– Apoyo las conexiones con la comunidad. Estoy a favor de que las personas puedan seguir haciendo actividades en el hogar y en sus comunidades durante el mayor tiempo posible, y también el desarrollo de las redes sociales.

– El apoyo mutuo entre familias que están experimentando la misma situación para que puedan compartir experiencias.

  •  Tu trabajo da voz, empoderamiento y visibilidad a las personas con demencia.

Me veo a mí misma como la persona que se asegura de que la voz de las personas con demencia, sus familiares y cuidadores se escucha durante las diferentes etapas. Quiero generar mayor consciencia de esta cruel enfermedad.

Fotografía cedida por Marilís Moyà

Quiero ver Comunidades que incluyan a las personas con demencia en la vida cotidiana y que acepten la demencia, [una enfermedad devastadora del sistema nervioso central, en el que la personalidad y la identidad se destruyen progresivamente].

Es una enfermedad sobre la que la gente tiene que hablar, para que las personas dejen de estar escondidas en su casa. Para erradicar el miedo, alentar y apoyar a las familias, y permitir que las personas con demencia vivan en sus comunidades.

En mis visitas veo el aislamiento desesperado, el miedo y la devastación de los cuidadores y las familias luchando por aferrarse, para hacer frente a los cambios y los problemas y situaciones complejas según su viaje personal progresa.

Quiero destacar que lo que marca realmente la diferencia para las personas con demencia es la forma en que son atendidas.

Proporcionar un entorno seguro, satisfacer las necesidades básicas y los cuidados físicos son esenciales, pero son sólo una parte de la atención integral y holística de la persona.

  • Los cuidados están centrados en la persona y la familia ¿Cómo trasladas este enfoque a tu práctica diaria?

Trato de ofrecer un servicio de manera creativa, y siempre centrado en la persona, para ganarme la confianza y la amistad de las familias a las que apoyo, dando esperanza a los que demasiado a menudo se sienten perdidos, asustados, están en negación y muy aislados.

Entiendo que es necesario comprender de forma clara y precisa las habilidades, los gustos, los intereses, los valores y las preferencias espirituales de cada persona.

El mensaje que intento transmitir es que no todo está perdido; la gente todavía puede tener calidad de vida con un diagnóstico de demencia. Ellos pueden planificar mejor su futuro y establecer lo que quieren y lo que no.

He aprendido la importancia de mi papel … tienen a una persona en concreto que les comprende, puedo compartir mi conocimiento, aconsejar en el momento oportuno. Desarrollar una relación basada en la confianza. Cuando esto sucede, los sentimientos ocultos salen a la luz, aumenta la comprensión, y la gente siente que vale la pena. Es muy importante para comunicarnos usar un lenguaje que la gente entienda.

 No tenemos que utilizar largas frases complicadas llenas de tecnicismos, sino conversación sin complicaciones, hablar con las personas, escuchar con atención dando tiempo para que se expresen, y mostrar interés genuino en lo que están diciendo.

He descubierto que los llamados problemas de conducta deben ser vistos como intentos de comunicar una necesidad, y el objetivo debe ser tratar de entender el mensaje y así conectar con la necesidad que no se satisfaciendo.

He aprendido la importancia del empleo del tacto y como cada persona es diferente a la hora de establecer contacto físico. Puede ser sólo un ligero toque tranquilizador, una caricia suave en un brazo, coger la mano, un abrazo delicado o un beso.

En cada visita llego a saber cómo les gusta relacionarse y una vez ganas su confianza, enseguida sabes cómo es cada persona y lo que es aceptable para ellos.

  •  ¿Cuál es el aspecto más difícil de abordar?
Mallorca desde el cielo

Probablemente el tema más difícil de abordar son los planes de futuro. Puede ser muy
difícil estar con la gente en la primera consulta y vivir con ellos el impacto que reciben cuando se confirma el diagnóstico: demencia. He sido testigo de personas rompiendo a llorar incontrolablemente sintiéndose terriblemente desesperados.

Una vez la persona se reconcilia con el diagnóstico de demencia y comprenden que es una enfermedad progresiva y que no existe una cura, puedo ayudarles a hablar acerca de cómo poner sus asuntos en orden para que tal vez cuando llegue un momento en el futuro en el que ya no sean capaces de tomar decisiones importantes, tengan a alguien que pueda expresar sus deseos por ellos.

He descubierto que algunas personas saben claramente cómo quieren que sea el final de su vida, pero nunca se lo han contado a nadie. Aunque es difícil para mí hacer estas preguntas tan delicadas, sé que cuando llega el momento adecuado para ellos, y si se lleva a cabo de una forma, cuidadosa y sensible, es un gran alivio para las personas, sus familias y cuidadores tenerlo todo pensado y planificado con anticipación.

  • ¿Puedes contarnos un ejemplo concreto?

Estoy acompañando a un señor de ochenta años que vive solo, su hijo y su familia viven al lado. Han creado un hogar perfecto para su padre, teniendo en cuenta que la iluminación es adecuada y un entorno sencillo libre y ordenado, con vistas preciosas al lago, donde su padre puede sentarse en una silla cómoda y ver el paisaje siempre cambiante con comodidad.

Durante los últimos seis meses he construido una relación preciosa con él y con su familia. He ayudado a padre e hijo con el poder notarial, coordinado todos los servicios de apoyo y elaborado un plan de cuidados centrado personalizado donde se plasman sus esperanzas y deseos en cada etapa del camino y según progrese. Les visito regularmente y paso tiempo con el padre antes de reunirse con su hijo y su familia.

Hace poco tuvimos una conversación en torno a los planes de futuro.

El señor (el padre) me estuvo explicando muchas cosas sobre su vida, como creció y que su primer recuerdo de infancia era su madre tratando de anudar una cuerda para colgar la colada ya que no podían permitirse demasiados gastos.

También compartió el recuerdo de la alegría y el simple placer que había experimentado a los veinte años, viendo a una familia joven riendo, conversado, compartiendo historias con mamá y papá mientras entraban en la tienda del pueblo, y como su padre le dio a esos tres niños pequeños su dinero del bolsillo, seis peniques para gastar.

Me dijo que se había sentido ese gozo tan sencillo, y el amor que se había mostrado claramente esa familia y lo importante que es, por encima de todo, el amor y como estamos todos conectados….. no importa quien seas o donde estemos.

Habló mucho sobre su vida, los dramas, la alegría, el amor que él había vivido y lo afortunado que había sido al haber creado su propio negocio y ahora no tener problemas de dinero.

Es un placer estar con él y conocerle. Ha compartido muchas “perlas de sabiduría” conmigo, [uno de sus favoritas ……… si le das a un hombre un pescado no morirá de hambre por un día … si enseñas a un hombre a pescar, nunca morirá de hambre].

Sé que cuando llego a los dos se nos ilumina la cara.

Era el momento adecuado para abordar la difícil conversación sobre la muerte y el morir. Sentí que el ambiente entre nosotros era pacífico, tranquilo, nos sentíamos en confianza.

Me dijo los himnos favoritos que le gustaría que la gente cantara en su funeral. Sin dudarlo, me dijo que cuando llegara el momento, quería ser enterrado en el viejo cementerio donde podría estar cerca de su familia y cerca de donde las olas lavan la orilla a las afueras de la aldea.

Me pidió que compartiera esto con su hijo. Luego me dijo que él ya había vivido su vida y no cambiaría nada de su pasado, y agregó que él no quería ser resucitado si su salud se deteriorara considerablemente. Sostuve su mano durante toda esta difícil conversación y él me agarró con fuerza. Sentí que estaba satisfecho.

Para mí, fue un gran privilegio haber formado parte de este momento en el que expresó sus últimos deseos. Me sentí plena al ver que le había ayudado a llegar a esta etapa del viaje en el que estaba planificando sin temor el final de su vida.

  • ¿Cuál es la experiencia más gratificante que has vivido trabajando con personas con demencia?

Hay muchas experiencias gratificantes, cada día me siento que he hecho algo especial por las personas a las que visito en su domicilio y comprendo que a veces algo pequeño y sencillo puede ser enorme para una persona.

Recuerdo algo que pasó hace unas semanas cuando visité a una pareja de más de noventa años. El marido tiene una demencia severa, está muy repetitivo, y tiene poca conversación. Su esposa está cansada, pero siente que ha de aceptar lo que la vida le ha asignado vivir. Siente que es necesario cuidar de su marido de forma independiente a menudo mencionando “hasta que la muerte nos separe”. A ella le avergüenza el comportamiento de su marido y le esconde de los demás. Viven una vida muy aislada y no tienen muchas visitas.

Fue un gran desafío para mí para ser aceptada pero poco a poco durante el último año he construido una relación maravillosa con esta pareja leal. Me las he arreglado para hacer una conexión con el marido hablar del corte de turba, pesca y del cultivo de maíz en la pequeña granja en la que fue criado.

Mi mayor descubrimiento fue en una ocasión cuando la esposa de R, J se puso a hacer el té, le pregunté a él si conocía la traducción en gaélico de “poner la tetera al fuego”, y al instante me dijo la traducción.

Empecé a preguntarle frases como: “deja que entren las vacas para que tengan cobijo, ¿Has puesto la turba en el fuego?” [las actividades que podría haber hecho en sus primeros años]. Él me dio la traducción en gaélico al instante. Me quedé sorprendida y le felicité diciendo que iba a ser mi maestro de gaélico y que yo tomaría apuntes cada vez que lo visitara.

R estaba tan contento! y por su expresión y la enorme sonrisa supe que él se sintió útil, y que valía la pena. Mi corazón se hinchó ante su reacción. Su esposa J, que estaba en un segundo plano, rió, tampoco ella podía creer su reacción. Ahora tenemos clases regulares de gaélico que nos encantan a todos.

J me dijo que el día anterior se le cayó su alianza de casada y se partió en dos. Estaba muy disgustada porque según me dijo, jamás se lo había quitado durante sus 63 años de casada. Con su permiso me lo llevé a los joyeros de la ciudad y se lo llevé de vuelta una vez reparado. J estuvo encantada de tener la alianza de nuevo con ella.

Le expliqué a R lo que había sucedido. Él pareció no entenderme, pero le pregunté si recordaba haberle pedido la mano a J. Él sonrió y era obvio que ver el anillo de oro en la mano le trajo recuerdos.

Le pregunté si le importaría que hiciera una foto de él poniendo el anillo en el dedo de su mujer y de nuevo ella rió y él sonrió mientras colocaba de nuevo la alianza en su dedo. En la siguiente visita les entregué la fotografía.

Son momentos como estos los que hacen este trabajo tan especial para mí. Me siento muy afortunada de haber tenido la oportunidad de compartir recuerdos tan especiales de familia en familia atesorados recuerdos ya veces basta profundizar un poco para encender un recuerdo que trae de vuelta los maravillosos momentos que compartieron.

Tengo la suerte de haber tenido la experiencia de 15 años en una residencia lo cual me permite usar mis conocimientos para comentar en el momento adecuado lo apoyos que podrían preferir en el futuro y asesorarles sobre las variedad de opciones disponibles, como una cuidadora para él, centro de día o ser cuidado en una residencia.

  •  ¿Qué tipo de ayuda puedes proporcionar a las personas más jóvenes con demencia?

Estamos en condiciones de ofrecer el mismo apoyo a las personas más jóvenes en la Comunidad. NHS Scotland en colaboración con Alzheimer Escocia han creado un paquete de recursos para las personas más jóvenes con demencia para ayudar a apoyar el acceso y la información precisa sobre demencia. Lo triste es que no hay grupos de apoyo integrados para las personas más jóvenes de la zona. Podemos ofrecer un servicio para entablar amistades basado en hacerse amigo por teléfono.

Una vez un gestor de cuidados ha hecho una evaluación, el apoyo autogestionado [Self Directed Support] también puede ser una manera de obtener ayuda para crear un programa de atención asistencial que se adapte a sus necesidades y la forma en que quieren vivir sus vidas.

Creo que las personas más jóvenes se sienten más aisladas y dependen en gran medida de sus familias por la toda la ayuda que necesitan a medida que la enfermedad progresa. Es posible que tengan que abandonar su trabajo y que pierdan conexiones valiosas.

Doy apoyo a una mujer joven con demencia que odia salir a la calle. Su movilidad se ha visto afectada y que a menudo tropieza. A ella no le preocupa caerse, lo que le preocupa es que la gente piense que está ebria.

Me dijo que prefería que la gente hablara con ella acerca de la enfermedad en lugar de tratar de evitar el tema, pero no muchos lo hacen. Ella se ha retirado, le agobia que la gente vaya a verla, así que yo le ofrezco mi apoyo mediante mensajes de texto y conversaciones telefónicas. He charlado con sus amigos acerca de los efectos de la demencia en una persona y les animo a que la mantengan incluida en el grupo.

Con la ayuda de mi superior en Alzheimer Scotland, Kevin Lawely, ubicado en Skye, y Joe Taylor Enfermero Psiquiátrico Comunitario, tengo la intención de empezar sesiones de sensibilización sobre demencia en todas las Comunidades de Wester Ross.

  • Eso es estupendo, que la gente tome consciencia y trabaje conjuntamente con la Comunidad.

CommunityEs necesario crear consciencia en la sociedad hablando sobre demencia para eliminar el miedo y el estigma de la enfermedad, para compartir las experiencias de las personas con demencia y sus familias y para averiguar lo que conseguiría marcar la diferencia, porque juntos lo podemos hacer más fácil para que todo el mundo tenga calidad de vida y una vida plena.

Queremos hablar de la demencia, qué puede causarla, los factores de riesgo, síntomas, diagnóstico y tratamientos. Todo el mundo debe poder tener acceso a información gratuita, precisa y actualizada sobre demencia.

Esperamos hacer estas sesiones en las escuelas, los supermercados, los bancos, tiendas y cafeterías para que la gente comprenda mejor por qué alguien tiene dificultad en contar el dinero y dar la cantidad correcta, o tropieza sin razón aparente, no esté haciendo cola, o se impaciente.

Tenemos que permitir que las personas con demencia sean parte de sus comunidades y eso es cosa de todos, todos tenemos que implicarnos. Bien puede ser asegurándonos que alguien sigue siendo bienvenido en alguna actividad, en el lugar de culto, en el bar o en la cafetería u ofrecer ayuda a cualquier persona que parezca perdida o asustada. También ayudarían pequeños cambios en el entorno para hacerlo más seguro por ejemplo con una mejor iluminación o un acceso más fácil.

  • ¿Qué son las Comunidades acogedoras con la Demencia?

Una comunidad acogedora con la demencia debería ser un lugar donde a las personas con demencia y sus cuidadores recibieran asistencia precoz reduciendo así el riesgo de fracturas por caídas o infecciones de orina y ayudándoles a reducir el estrés y el cansancio en los cuidadores. Esto podría traducirse en un menor número de hospitalizaciones más la capacidad de permanecer en sus hogares durante más tiempo.

En cifras, un año viviendo en la comunidad con demencia se estima que costará 24.128 libras. Un año en una residencia cuesta un promedio de 35.424 libras.

Así, por cada persona que es capaz de vivir en su casa en lugar de en una residencia hay un ahorro de 11.296 libras al año. Con esto en mente, las comunidades acogedoras con la demencia podrían retrasar las admisiones en las residencias y ahorrar millones cada año.
Tenemos que hacer que nuestras Comunidades sean lo más acogedoras y comprensivas con la demencia como sea posible para que las personas con demencia y los cuidadores se sientan seguros, entendidos, respetados e incluidos en todos los ámbitos de la vida.

Tengo intención de crear grupos de cuidadores para que puedan compartir sus experiencias, recibir consejo y saber que no están solos en este camino.

  • ¿Hay alguna unidad específica para cuidar a las personas en las últimas fases de la enfermedad y al final de la vida- cuidados paliativos?

Existen unidades específicas para personas con demencia severa, pero están en Inverness, a más de 60 millas de distancia, lo que hace difícil que las familias les puedan visitar con regularidad.

  • Hablar sobre demencia es todavía un tabú. Desde tu experiencia, ¿Cuál es el impacto de este sentimiento en una persona con demencia, su familia y la comunidad?
Dunrobin Castle Gardens
Dunrobin Castle Gardens

Según mi experiencia, las personas con demencia sienten que no pueden contribuir activamente en la Comunidad o no saben cómo hacerlo. Hay una enorme sensación de pocas expectativas y confianza en sí mismos. Aunque es posible que quieran hacer más, las personas se sienten limitadas por su condición o su salud. Les falta confianza, les preocuparse perderse que no quieren ser una carga.

La gente tiene miedo a la demencia, se sienten incómodos, avergonzados e impacientes al intentar comunicarse y conectarse con personas con demencia.

La experiencia también puede ser aterradora, confusa y difícil, junto con la enorme tristeza que los cuidadores sienten cuando rememoran recuerdos del pasado y al mismo tiempo temen lo que sucederá en el futuro. Eso en sí mismo suele generar un cierto grado de culpabilidad. Asumen que un padre o un ser querido nunca volverá a ser el mismo que fue.

Una reciente encuesta muestra también que la demencia es ahora una de las condiciones más temidas ya sea para un ser querido o para la persona que la pueda desarrollar.

Kitwood [1990] expresa lo que él siente como “demencia desatendida” puede ser así o tal vez no, pero opino que lo describe a la perfección:

“Todo está rompiendo a pedazos, nada se completa, y nada tiene sentido. Pero lo peor de todo es que sabemos que no siempre fue así. Detrás de la niebla y la oscuridad hay un vago recuerdo de los buenos tiempos, cuando sabías quién eras y dónde estabas, cuando te sentías cerca de los demás, y cuando podías llevar a cabo las tareas diarias con habilidad y gracia; una vez que el sol brillaba y el paisaje de la vida tenía riqueza y sentido. Pero ahora todo ha sido objeto de vandalismo y está en ruinas y estás sumido en el caos con una terrible sensación de pérdida que no puede ser reparada. Hubo un tiempo en el que fuiste una persona que contaba; ahora no vales nada ni eres bueno para nada. Una sensación de opresión se cierne sobre ti, intensificada por momentos de terror desnudo; eso significa que tal vez serás abandonado para siempre dejando que te pudras y te desintegres en el No-ser”.

  • ¿Qué recomendarías a las personas que están leyendo la entrevista y sospechan que ellos mismos o un familiar pueden estar experimentando los primeros síntomas de una demencia?

Les diría que la mayoría de nosotros nos olvidamos de cosas todos los días. A veces vas a una habitación o al piso de arriba y no recordamos porque, o nos olvidamos de los nombres de las personas, o donde hemos dejado las llaves del coche, pero esto no es necesariamente un signo de demencia.

En la demencia la pérdida de memoria es más grave que olvidar cosas de vez en cuando.

Yo aconsejaría a la gente que consulte con su médico de familia si la pérdida de memoria está interfiriendo en la vida cotidiana o empeorando.

Las dificultades con las tareas diarias, como olvidar cómo preparar una comida, cambios en la personalidad, desorientación, podrían sugerir los primeros signos de una demencia, pero también pueden ser la manifestación de otros problemas de salud , así que es mejor consultar.

También me gustaría decir que si quien esté totalmente preocupado o confundido tiene derecho a una valoración adecuada y a recibir un diagnóstico. Si se les diagnostica una demencia precozmente les permitirá disponer de tiempo para planificar sus vidas, para que sus esperanzas y sus deseos puedan ser expresados, especificados y sean cumplidos. He visto el alivio cuando la gente tiene un diagnóstico. Por fin hay una explicación a cómo se sienten.

Habrá un trabajador referente cerca que le ayudará a entender el diagnóstico, le ayudará a aliviar el temor y darle esperanza. Estará allí para apoyarle y acompañarle durante el camino y para indicarle los servicios que están disponibles. Será su compañero de viaje, “su amigo”.

  • ¿Qué has aprendido después de tu primer año de trabajo en la Comunidad?

El año pasado mostró la necesidad en Wester Ross de una provisión post-diagnóstico más exhaustiva. Siento que mi experiencia hasta ahora ha sido una preparación ideal. Tengo una mayor conciencia de los problemas particulares a los que se enfrentan las personas en esta zona, así como el claro conocimiento y un contacto regular con los profesionales y los organismos locales.

Trabajar en diferentes ámbitos de atención me ha hecho ser capaz de evaluar y responder amablemente a una amplia variedad de situaciones. Me veo como la calma y con capacidad de decidir estando bajo presión.

He sido capaz de aumentar mis conocimientos en el campo de la demencia y adquirir una valiosa experiencia aportando información, orientación y ofreciendo el apoyo que las personas recién diagnosticadas y sus familias necesitan.

Logros notables en los últimos dos años han sido un proyecto de desarrollo de capacidades con las iglesias locales y señalar los más recientes recursos disponibles en Wester Ross, que incluye organizar visitas domiciliarias del odontólogo para las personas que tienen dificultades para salir de sus casas. Estoy en proceso trabajando con mi gerente de área para desarrollar y poner en marcha sesiones de sensibilización en demencia para las empresas de la zona.

Dado el aumento previsto de la necesidad de apoyo en la comunidad espero que mi papel como trabajadora de enlace en demencia continúe.

  •  ¿Te gustaría añadir algo más?

Hace un par de semanas hice una entrevista para cubrir el puesto de trabajadora de enlace en demencia a tiempo parcial para NHS Highland cubriendo Wester Ross.

Me han elegido para el puesto y el trabajo es permanente, así que junto con mi aportación a tiempo parcial en Alzheimer Escocia, el papel de trabajadora de enlace en demencia se convierte en un puesto de trabajo a tiempo completo.

Estoy encantada porque creo que puedo marcar una diferencia real en las vidas de la gente con demencia en la comunidad de Wester Ross.

Esta oportunidad me dará la posibilidad de desarrollar mi función aún más, Love and Kindness Dalai Lamaasumir más casos, centrarme en la historia de vida y apoyar a las personas más allá del periodo de un año.

Tendré tiempo también para apoyar a las personas previamente al diagnóstico definitivo, lo que me permitirá construir relaciones y acompañar a las personas a las clínicas para ser valoradas y diagnosticadas.

Ahora puedo decir con toda sinceridad que he encontrado mi verdadera vocación. Voy a conectar con las personas y basar mi atención centrada en la persona en torno a las palabras que me dijo recientemente alguien con demencia:

“No es lo que me dices, es la forma en que me haces sentir, tu sonrisa,
tu tacto, y con lo que conecto “.

y

“Sé amable conmigo porque cada día de mi vida puede ser una lucha larga y desesperada. Tu bondad puede ser lo más especial e importante del día “.

Cristine Mccallum – De tots els Colors – Inverewe Gardens

De tots els Colors-  Bringing Colour to NursingQueridos lectores:

Conozco a Christine personalmente. Es una mujer encantadora y una gran profesional de la que se aprende cada día porque su forma de acercarse a las personas y de cuidar es genuina.

Un colega me dijo recientemente que Christine representa el paradigma de la atención personalizada, generosa y amable a las personas mayores, porque aunque gran parte de lo relacionado con el cuidado profesional tiene que ser aprendido, como ella hizo, la autenticidad y la generosidad en el cuidado son inherentes a la persona y es lo que en última instancia, marca la diferencia.

Querida Christine, muchas gracias por acompañarnos en este viaje a esta tierra y a esta gente hermosa y única de la costa oeste de Escocia y gracias por compartir tu bondad y tu buen hacer para mejorar la vida de las personas con demencia.

Tu testimonio es un tesoro para el blog, un modelo a seguir que ayudará a crear consciencia y cambiar el mundo. Enhorabuena, te deseamos todo lo mejor!

Elena Lorente Guerrero

Proyecto HU-CI Lidera el Cambio de Paradigma: Desde hoy, los Profesionales de UCI, los Pacientes y las Familias Unidos por la Humanización de los Cuidados.

Proyecto HU-CI, Humanizando los Cuidados Intensivos ¡Está en llamas! y BRILLA CON LUZ PROPIA.

Una semana después de ganar el Primer Premio #HospitalOptimista 2015 http://www.humanizandoloscuidadosintensivos.com/2015/04/proyecto-hu-ci-primer-premio-hospital.html Proyecto HU-CI da un paso más y definitivo hacia delante.

En la entrevista publicada el primer día del año, disponible AQUÍ, conocimos la razón de ser del Proyecto: la necesidad de humanizar la sanidad centrando los cuidados en los pacientes, sus familiares y los profesionales de la salud.

Esta visión, este objetivo se ve cumplido cuatro meses después con la Declaración de Torrejón para la Humanización de los Cuidados Intensivos. Disponible AQUÍ.

Dicha declaración, promovida y liderada por Proyecto HU-CI, pone de manifiesto de forma explícita cómo quieren el paciente crítico, sus familiares y los profesionales, que sean los cuidados.

Nos lo explican ampliamente en el post que publica hoy Proyecto HU-CI: http://www.humanizandoloscuidadosintensivos.com/2015/05/declaracion-de-torrejon-para-la.html

El documento está disponible para que cada uno de nosotros, independientemente de nuestro rol, tengamos la oportunidad de firmarlo y contribuir así a hacer realidad el cambio que queremos ver en el sistema sanitario. PUEDES FIRMAR AQUÍ.

Fotografía cedida por Gabi Heras para Detotselscolors

Es hora de subirse al carro, de remar todos juntos, porque juntos sumamos más, juntos llegamos más lejos, todos juntos podemos. Estas palabras son el mantra del  cambio que lidera Proyecto HU-CI.

Y esto, queridos lectores, está pasando en España. Es hora ya de sentirnos orgullosos del talento, la iniciativa y el potencial que nace aquí dispuesto a cambiar el mundo.

Necesitamos la participación de todos para que esta semilla que está fructificando se extienda por todos los servicios y unidades de todos los hospitales y centros de atención primaria de España. Porque la humanización de los cuidados es cosa de todos y para todos.

El cambio de paradigma no es futuro, es ya presente. Crear lazos, cooperar, sumar fuerzas, centrarnos en lo que nos une, y dar valor positivo a las diferencias es el motor de cambio. Construir, crear, co-crear, y ser luz en nuestros pequeños mundos es el presente y el único futuro posible.

Desde De tots els Colors ¡Enhorabuena! Nuestro apoyo, ilusión y emoción están con el Proyecto. Todos mis buenos deseos se sintetizan en las palabras del magnífico escritor, poeta y alquimista Javier Expósito Lorenzo.

“Luz, lo que llevamos dentro.

Vida, todo aquello que nos rodea y hacia donde enfocamos nuestra Luz.

Amor, el estado que convierte a tu Vida en una obra de Luz.”

Más alto que el aire  Javier Expósito

Un abrazo y feliz y vibrante miércoles,

Elena

Entrevista a TOMÁS FERNÁNDEZ, Enfermero Naturista. “2015 es un año decisivo para la Enfermería Integrativa. Los cuidados naturales y/o complementarios ya están legalmente regulados.”

Entrevista realizada por Elena Lorente Guerrero.

TOMÁS FERNÁNDEZ FORTÚN es Enfermero y Postgrado en Medicina Naturista por la Universidad de Zaragoza.

Es también Director del Departamento de Enfermería Naturista del Colegio Oficial de Enfermería de Zaragoza y Presidente de AENZAR- Asociación de Enfermería Naturista de Zaragoza. 

Docente Universitario de la Asignatura de Enfermería Naturista en la Universidad de Zaragoza entre 2000 y 2005, imparte también formación a personal sanitario de la Administración Pública.

Ha trabajado en diferentes unidades y servicios hospitalarios y en Atención Primaria. Siempre ha ejercido la Enfermería Naturista en la Sanidad Pública.

Tomás es un hombre franco, honesto, coherente y como él mismo dice, constante. Lleva más de dos décadas contribuyendo a hacer Presente y Visible la Enfermería Integrativa en España.

Su testimonio busca, como su línea de trabajo, la apertura, el acercamiento. Nos cuenta que la salud es ta amplia, tan agradecida, que la suma de valores es la única opción de futuro.

Fotografía cedida por Tomás Fernández para De tots els Colors

 

  • El Colegio de Enfermería de Zaragoza fue el primero en España en crear una sección de Enfermería naturista y tú tuviste mucho que ver en ello. Cuéntanos cómo surgió la iniciativa y como ha ido evolucionando hasta la actualidad.

Soy enfermero, de Zaragoza. Cuando acabé enfermería seguía teniendo inquietudes  y ganas de aprender más cosas y decidí empezar a estudiar medicina en la Facultad de medicina de Zaragoza. En el segundo año de carrera me enteré de que la Facultad de Medicina de Zaragoza ofrecía la primera edición de un postgrado en medicina naturista que acogía también a enfermería y me pase a hacerlo.

Estuve dos años haciendo ese postgrado universitario y ahí coincidimos un montón de enfermeras y nos dimos cuenta de que si en enfermería había tanto interés por esta forma de cuidados, ¿Por qué no intentamos unirlos  en algún sitio para trabajar las inquietudes comunes? Y ahí coincidió que uno de los compañeros formaba parte en ese momento de la junta directiva del Colegio Oficial de Enfermería y decidimos crear lo que en España fue el primer departamento de enfermería naturista en un Colegio Oficial, eso fue en 1994.

Y desde ahí hemos ido trabajando y hacienda formación, docencia, investigación, publicaciones. En aquel momento nos sirvió para irnos formando nosotras e ir cogiendo bases sólidas con buen profesorado.

Luego pasamos a ofertar una asignatura de libre configuración departamental en la Escuela de Enfermería de la Universidad de Zaragoza que reunía los conocimientos mínimos de plantas medicinales, hidroterapia, alimentación natural, yoga y técnicas de relajación, tacto terapéutico-toque energético. Yo fui profesor de esa asignatura durante  cinco años.

Y lo último que hemos hecho aquí para dar solidez y promocionar los cuidados naturales fue crear una asociación que se llama ASOCIACIÓN DE ENFERMERÍA NATURISTA, pero  en los estatutos ya pone que está abierta a cualquier persona que tenga inquietud por los estilos de vida saludables. Entonces, como lo organizamos enfermeras,  la mayoría de asociados son enfermeras sobre un 60% pero luego hay un perfil muy variopinto, cualquier profesional o ama de casa que esté interesado en estilos de vida saludables puede formar parte de la asociación.

  • La apertura y la participación en salud, dar voz a todos los actores que intervienen es el presente que entre muchos estamos construyendo y el único futuro viable en salud.

Nosothttps://detotselscolors.files.wordpress.com/2015/04/f02d7-68_8383_participacion_paciente.gif?w=289&h=173ros no tenemos demasiada “titulitis” digamos. De hecho yo cuando me encargué del departamento de Enfermería Naturista en el  Colegio Oficial de Zaragoza una de las cosas que     hablé con la junta directiva fue que a mí no me importaba tanto que quien viniera a dar formación tuviera un título oficial y sí me importaba si nos podía enseñar algo bien. En la Universidad sí que es obligatorio que el docente tenga una titulación universitaria.

Y además les planteé que si había personas interesadas en aprender sobre la salud, que ¿Quién éramos nosotros para decirles que no? Que al ser una institución oficial por supuesto había que dar preferencia a los colegiados, que si había una titulación detrás entonces no se les podría dar esa titulación, pero ver si había alguna forma de que cualquier persona interesada pudiera accede a la docencia y a la formación. VIDA NATURAL-Blog de Tomás Fernández.

  • Habéis tendido puentes entre los profesionales de la salud y la población y eso es fundamental. A menudo el conocimiento se comparte en los círculos profesionales casi de forma endogámica y la población no tiene una idea clara y concreta de lo que hacemos  las Enfermeras y de nuestra aportación única y específica.

Es verdad que tenemos un problema de divulgación, de difusión de actividades y proyectos que se hacen. Se van haciendo congresos nacionales de Enfermería en cuidados naturales y holísticos y ahí nos vamos encontrando las personas que trabajamos en esta misma línea.

En junio por ejemplo, va a haber dos jornadas de enfermería integrativa. El 5-6 de junio hacen sus primeras jornadas el grupo de enfermería integrativa de Cantabria, sus primeras jornadas. En Huesca habrán unas jornadas el 26 y 27 de junio también, y en noviembre las del colegio de Valencia.

El año anterior se celebraron las primeras jornadas del Colegio de Enfermería de Mallorca y hay una asociación fuerte e levante que se llama ADEATA que cada dos años hace un congreso nacional donde nos juntamos un montón de personas. El pasado septiembre hicimos las novenas jornadas de enfermería naturista en Zaragoza en un Balneario donde nos reunimos unos 100 profesionales.

  • Además de las jornadas específicas de Enfermería Integrativa ¿Estamos presentes en jornadas de enfermería en urgencias, cuidados intensivos, atención primaria?

También vamos acudiendo. He estado en jornadas nacionales de enfermería en atención primaria de salud y he presentado un estudio de tratamientos de ulceras por decúbito con métodos naturales donde estuvimos explicando lo que hacemos con miel, azúcar, con aloe, con aceite de hipérico, con Crotón o savia de drago.

El último congreso nacional que hubo en Zaragoza de enfermería en cuidados intensivos, anestesia y reanimación, tuvimos una mesa redonda sobre terapias naturales en esta formar de cuidados y estuvimos trabajando el juego como anti-estrés para los niños antes de entrar en quirófano. También presentamos algunas formas de sofrología o hipnosis como alternativa a la anestesia, y el trabajo del Dr. Escudero con la noesiterapia o saliva fluida. Y cómo potenciar la analgesia con acupuntura.

  • ¿Existen actualmente iniciativas estructuradas de enfermería o medicina integrativa en hospitales españoles?

En noviembre de este año el Hospital de lesionados medulares de Asepeyo de Madrid que sería como el segundo después del de Toledo va a realizar unas jornadas de cuidados naturales para pacientes y para cuidadores de los pacientes.

Ellos tienen protocolizado dentro del hospital un sistema de cromoterapia para la Unidad de Recuperación post Anestesia (URPA) que ayuda en la analgesia y que dirige Mª Cruz Martínez Loredo, Enfermera responsable programa.

He estado allí reunido con dirección del hospital y con las compañeras que lo llevan y tienen en cada box de recuperación los focos de cromoterapia con un protocolo para utilizar. Tu puedes saber cromoterapia o no saber pero utilizando el protocolo puedes programar con un mando a distancia las diferentes longitudes de onda de los colores.

El resultado ha sido tan bueno que el hospital ha decidido financiarlo y se han encontrado que una vez los pacientes salían de la URPA y pasaban a plantas la demanda de analgésicos y ansiolíticos aumentaba y han tenido que comprar unas de lámparas portátiles para llevarlas a las plantas.

Hay hospitales que ya han rehabilitado la oncología y la oncología infantil con criterios de geobiología y casa sana como el Hospital San Rafael de Madrid. Digamos que las cosas poquito a poco pero se van incorporando.

  • ¿Hay algún organismo que recoja los proyectos que se están llevando a cabo en España ?

Llevamos una base de datos de todos los lugares en la sanidad pública donde se aplican llamémoslo como queramos: terapias alternativas, cuidados integrales, holísticos, etc… Y esa base de datos es larguísima, lo que pasa es que no hay unión entre unos sitios y otros, no  nos conocemos, no sabemos lo que hace cada uno. Son programas locales en un hospital, en un centro de salud, la iniciativa de una persona en concreto. Entonces en ese sentido tenemos como bastante desunión.

Sí que hemos recopilado cosas que son más sencillas, como desapareció ya aquello de las diplomaturas y licenciaturas, ahora ya somos todos Grado. Da igual Grado en Medicina, Grado en Enfermería, Grado en Fisioterapia, etc.. , pues hemos podido constatar que hay 26  Facultades de enfermería que en Pregrado incorporan en sus planes de estudios de forma específica esta forma de cuidados. Por ejemplo en La universidad de Jaén si no apruebas la asignatura de Cuidados Complentarios en Enfermería, no eres enfermera.  O en su momento hubo en Gimbernat o en Santa Madrona en Barcelona la asignatura de Técnicas de Energía y era una asignatura troncal obligatoria y si no aprobabas técnicas de energía, pues no eras enfermera.

En otras Universidades es una optativa que tú eliges o no dentro de los créditos docentes de libre elección que cada alumno tiene la posibilidad de escoger.

Poco a poco, ha habido épocas en las hasta 40 facultades ofrecían estas asignaturas, pero  la llegada del Grado no ha beneficiado a esta función enfermera. Haría falta profundizar en ello, no sé hasta que punto tenemos tiempo dentro del Curriculum enfermero, pero seguro que se podría encontrar.

Aunque en realidad en todas las Facultades de Enfermería estudiamos los principios de la Enfermería Naturista porque la base es Florence Nightingale. Ella  fue quien profesionalizó la Enfermería, quien está considerada la madre de la Enfermería moderna y fue la creadora del primer modelo conceptual de Enfermería que es precisamente,  el modelo naturista.

Factultades de Enfermería con asignatura de terapias complementarias en Pregrado

  • Volvemos al origen, Florence Nightingale.

Sí, a veces parece que vamos a cosas muy modernas cuando en realidad estamos volviendo al origen. Ella ya nos decía que es función enfermera poner al cuerpo en las mejores condiciones posibles para que pueda actuar su capacidad sanadora o lo que llamamos la Vix Naturae Medicatrix. Le daba mucha importancia a la alimentación, a la luz, a la tranquilidad, al silencio…que bueno, desgraciadamente es justo lo que pierdes cuando ingresas en un hospital. Y yo digo que ¡gracias que tenemos a los hospitales!,  pero la tranquilidad depende del vecino que te toca en la habitación, de los timbres que suenen por la noche. Yo he trabajado en hospitales y empezábamos a despertar a los pacientes a las 6.30 o las 7 de la mañana para tomar las primeras tensiones, poner termómetros…les cambiamos sus horarios.

Desgraciadamente en un hospital la alimentación es tóxica llena de pesticidas, plaguicidas, insecticidas, fungicidas. Sólo en alguno han empezado a incorporar un poco de alimentación ecológica con lo cual, ya vamos ganando cosas.

En cuanto a ventilación y renovación del aire, normalmente ni siquiera tienes acceso a abrir las ventanas sino que funciona todo con aires acondicionados y a veces si quieres ventilar tienes que conseguir que la Auxiliar te deje la manivela para abrir la ventana un ratito y luego volver a cerrarla. Tenemos problemas sobre todo en determinadas unidades herméticas como en Cuidados Intensivos, o en Quirófanos por infecciones potentes hospitalarias.

Todo esto lo estudiamos en la Facultad, lo que pasa es que no profundizamos. En la asignatura de Fundamentos de Enfermería o Enfermería Fundamental, estudias los diferentes modelos de enfermería. Por ejemplo el modelo de Marta Rogers es el Modelo bioenergético o modelo de ser humano unitario, en el que nos dice que nosotros somos campos energéticos que interactuamos constantemente con los campos energéticos de nuestro alrededor y que dependiendo de cómo esté el nuestro y  de cómo interactuemos  con los demás tendremos más capacidad de proceso de salud o enfermedad.

  • Fundamentos de Enfermería es la asignatura específica de la carrera que enmarca a Enfermería como ciencia, disciplina y profesión en el sistema sanitario. Nos enseña a construir nuestra identidad profesional y la aportación única y específica que nos distingue del resto de profesionales de la Salud. En España profundizamos en el modelo de Virginia Henderson en torno al cual se organizan los planes de cuidados, pero hay otros con los que las enfermeras con criterio naturista nos podemos sentir más identificadas.

Las enfermeras trabajamos con los Diagnósticos  Enfermeros Internacionales NANDA reconocidos nacional e internacionalmente, con   intervenciones enfermeras, los NIC, que recogen los programas informáticos de los diferentes servicios sanitarios en algunos los tenemos activos. En el Centro de Salud donde trabajo por ejemplo cuando entro en el tapiz  del paciente  dentro de los diagnósticos enfermeros puedo poner:

Diagnóstico NANDA 0050 y me sale: Alteración del campo energético corporal.

Intervenciones terapéuticas relacionadas que realizamos, los NIC y te pone: Tacto terapéutico, toque energético.

Y luego aparecen los NOC que son los resultados obtenidos.

Tenemos intervenciones enfermeras reconocidas nacional e internacionalmente relacionadas con este tipo de cuidados: Aromaterapia, acupresión,  musicoterapia, terapia con animales,  hay cantidad, lo que pasa es que no todo el mundo las conoce, ni todo el mundo está formado en ellas.

Hay enfermeras que cogen un perfil específico en terapias naturales o cuidados integrales y para poder trabajar con ellas tienen que hacer unaformación adecuada. Del mismo modo que yo no puedo trabajar en un quirófano instrumentando una cirugía cardíaca porque no estoy formado en ello. Y no quiere decir que no sea función enfermera, pero para todo nos tenemos que formar de manera adecuada.

NIC relacionados con Terapias Naturales

  • Además de los diagnósticos enfermeros que recoge la NANDA ¿Qué más sustenta el criterio naturista, la aplicación de las terapias complementarias como competencia de enfermería?

Ahí es donde vamos trabajando sobre todo  recordando a las instituciones públicas lo que dice la OMS (Disponible AQUÍ) , lo que dice la UNESCO (Disponible AQUÍ), los documentos que hay al respecto. Como la OMS recomienda a sus países miembros y España es país miembro de la OMS, que trabajen con las medicinas alternativas que están comprobadas y más contrastadas y con la medicina tradicional de cada lugar.

Dialnet-DeclaracionDeLa44AsambleaMundialDeLaSalud-4989323

En España, por ejemplo, seguimos teniendo sobre todo en el ámbito rural mucha costumbre de utilización de cuidados naturales, de plantas medicinales, de infusiones, de masajes, de cataplasmas, cosas que todavía se siguen utilizando y que siguen funcionando y que si han perdurado a lo largo del tiempo es porque seguramente carecen de efectos adversos fuertes o comunes y sí que son bastantes efectivas. Sino habrían desaparecido en el tiempo.

  • ¿Y cómo las llamamos terapias alternativas o complementarias?

Pues ahí hay un debate amplio. He visto cursos que las han llamado como con todos los nombres. Hay diferentes movimientos, unos lo llaman enfermería integrativa, o alternativa, o cuidados integrales, cuidados naturales, pero en realidad todos venimos a decir lo  mismo. Para mí lo importante es que se entienda el concepto.

  • Un sector de los profesionales de la salud cuando escuchan “alternativas” sobreentienden que son terapias excluyentes, no inclusivas. Que o estás a favor del enfoque alopático o estás en contra, e incluso que la población recurre a ellas cuando la medicina alopática no da respuesta a su problema de salud. Creo que es un nombre poco afortunado que no beneficia a nadie.

La verdad es que yo  no soy de los radicales. Entiendo que  no tiene porqué ser una cosa o la otra. A mí me parece adecuado utilizar lo que te ayude en cada momento. Si una radiografía, un TAC te puede ayudar a diagnosticar pues perfecto, incluso si en un momento tienes que utilizar una técnica quirúrgica o un antibiótico, por mi parte no hay ningún problema. Luego ya haremos una depuración o veremos qué es lo que te puede ayudar. Si puedes evitarlo pues todavía mejor, pero yo en ese sentido no caigo en radicalismos y creo que justo es lo que recomienda la OMS, que se trabaje de forma interrelacionada la una con la otra, que a mí es lo que me parece más adecuado. De hecho yo no me anuncio como enfermero naturista ni en mi consulta hay ningún cartel, sino que la persona cuando accede a la consulta se encuentra con la propuesta y ella decide siempre desde el respecto y la negociación.

  • ¿Puedes ponernos un ejemplo?

A veces pasa una persona de la consulta del médico y te dice:

-“mira, es que he estado con el doctor  porque no duermo y me ha mandado una pastilla para dormir”.

Yo le explico por qué es importante un buen descanso nocturno, la función reparadora del sueño y luego le propongo:

-“¿Quieres que probemos algo antes de tomar la pastilla?

Y entonces hay algunos que te dicen:

-“No no, a mi déjame con la pastilla”

Y otros te dice:

-“Sí, que ya tomo muchas”.

Entonces le explico que le voy a enseñar una técnica de respiración que se utiliza en yoga que tiene un efecto relajante.

Le explico también la relación entre la respiración y el sistema nervioso y le enseño unas respiraciones alternas, por ejemplo  anuloma-viloma de pranayama de yoga. Le enseño cómo debe sentarse, cómo debe respirar. Y en tres o cinco minutitos notará como empieza a sentirse tranquilo, y empieza a relajarse.

También le puedo recomendar una tisana de  plantas que no tenga interacción con los medicamentos que esté  tomando. Le explico cómo debe prepararla y cómo tomarla, y sobre todo si es hombre, le digo que mejor que se la prepare él ya que a veces estas cosas las prepara su mujer y a mí me parece importante que sea él quien lo haga; de este modo ya está implicándose en su proceso curativo, al tener que prepararla tiene que parar de hacer otras cosas, bajar el ritmo tan rápido que llevamos, se implica.

Además todas las bebidas calientes ya de por si tienen un efecto relajante de por sí, además de los efectos de las plantas medicinales. Y si no funciona nada de esto pues ya que se tome la pastilla. Pero muchas veces no hace falta. Nosotros no cambiamos el tratamiento, no quitamos la medicación, sólo que si no la necesitan pues no hace falta que la tomen.

  • La cuestión que surge en cuanto hablamos de fitoterapia es ¿Cómo sabes la cantidad exacta de principios activos en una mezcla de plantas? ¿Cómo calculas la dosis exacta y adecuada a cada persona?

Si quieres dosificar muy bien que lo tome en cápsulas. El laboratorio te marca los principios activos con la cromatografía de gases y las diferentes pruebas que hacen y así ya no tienes problema. Y sino lo que estás utilizando es la media de la tradición histórica. Sí que hay que tener en cuenta que algunas plantas concretas es mejor prepararlas en tintura, las dosificas en gotas y de ese modo controlas mucho mejor los efectos.

Aunque fitoterapia hay mucha y muy amplia, al final acabas manejándote con doce plantas que son las más efectivas y las que menos problemas dan en cuanto a efectos secundarios. También consultas la historia clínica del paciente para ver si hay problemas hepáticos o renales y sobre todo si las plantas recomendadas tienen efecto diurético les aconsejamos que, si van a prolongar el tratamiento, es bueno pedir una analítica para que hagan una detección de la recaptación del potasio, y ver si hay que recomendar que tomen algo en ese sentido, porque si es verdad que hay que tener cuidado con el efecto diurético si el tratamiento va a ser prolongado.

También me gustaría señalar que la tradición popular es muy sabia y suele hacerlo en novenas con descansos.

  • Creo que es importante también educar para la salud porque podría caerse en el mismo error que ocurre con la medicación alopática. Automedicarse inadecuadamente o la polimedicación puede poner en riesgo la salud amparándonos en la falsa creencia de que por ser remedios naturales son inocuos o exentos de efectos adversos e interacciones. Por otro lado, nos hemos centrado tanto en la medicina y la enfermería basada en la evidencia, en las guías de práctica clínica, en los protocolos, etc. que nos hemos desconectado un poco de la sabiduría popular, del empirismo y del sentido común de generaciones no tan lejanas a la nuestra…

Es verdad, la tesina que hice para aprobar el postgrado de medicina naturista versó sobre los remedios naturales que se utilizan de una zona de Aragón, el Moncayo,  un  monte mítico de Zaragoza. Estuve meses saliendo con pastores, con abuelos aprendiendo de cultura popular, de plantas medicinales y de la vida con ellos. ¡Aprendí muchísimo!

Una de las dificultades que tuve fue los localismos de los nombres de las plantas. Lo que a en un pueblo le llaman menta, en otro le llaman sándalo y en otro hierbabuena. Entonces tenía que ir a buscar el nombre botánico para que no hubiera confusiones. Iba con ellos, veíamos la planta y la identificaba con las claves botánicas porque sino a veces…

Hace unos años estando en Extremadura me decían ¡mira como está de tomillo el campo! Y no era tomillo, era lavanda. O al hipérico, como tiene efecto curativo sobre la piel, le llaman árnica. Según los lugares los localismos de los nombres nos pueden liar un poco, sirve para ese sitio pero para otro no,  y si se la recomiendas a alguien de otro lugar, ya la hemos liado. El hipérico lo puedes tomar por vía oral, puede ser bebido pero el árnica no, es tóxica, sólo puede aplicarse por vía tópica.

Lo más adecuado es utilizar el nombre botánico. Además ahora en muchos Centros de Salud y hospitales tenemos apoyo informático y podemos ver en el ordenador las interacciones medicamentosas, las plantas. Te da mucho margen detrás para ser más resolutivo.

  • Estás haciendo una gran labor recopilando datos para acercar la sabiduría popular, los remedios tradicionales a lo que llamamos ciencia.

Estamos haciendo una recopilación de remedios populares y la gente que se atreve a decirte lo que está haciendo que es mucho más de lo que se atreven a decirle al médico. Al médico parece que a veces lo ven como más lejano, que les va a reñir o que no va a aceptar lo que están haciendo. Con enfermería tienen ese punto de cercanía, en el hospital porque estás las 24 horas del día cuidándoles y quizás en atención primaria porque te ven más cercana.

Como te decía, estamos recopilando remedios que utilizan y a veces sí que encuentras una lógica y otras veces no. Por ejemplo el otro día una persona de Ghana me explicó el remedio que utilizan allí para la gripe, que es una sopa que hacen ellos y me decía lo que utilizaba. “Usamos la raspa de un pescado pero como aquí no hay estoy utilizando la raspa de  trucha, y le ponemos también una guindilla picante”  y al final vas pensando y llegas a la conclusión de que con los ingredientes que ha puesto al final lo que va a provocar es como una fiebre. Es decir, cuando se tome eso se va a producir una sudoración por los picantes que tiene la sopa, el aumento de calor que supone y la desintoxicación que hará a través de la sudoración.  Que es como los remedios que hacíamos nosotros, te tomabas algo calentito y luego te metías en la cama a sudar, pues parecido.

Y otras veces, yo lo apunto aunque no encuentro la relación, pero claro ya lo explicábamos en la universidad cuando impartía la asignatura. Se supone que la Universidad es el sumum de  la ciencia en nuestro sistema organicista europeo, aunque yo creo que no siempre tiene porque ser así. Y en la Universidad se admiten dos formas de trabajo:

– El MÉTODO CIENTÍFICO que de forma sencilla diríamos que partiendo de una observación, elaboras una hipótesis, intentas repetir el experimento y si se contrasta acaba siendo lo que se llama una ley. Eso sería de forma básica el método científico.

Pero también la Universidad admite lo que se llama:

– EL MÉTODO EMPÍRICO RESOLUTIVO que lo que viene a decir es que cuando repites un experimento randomizado en mismas circunstancias y en un porcentaje de veces del 97% se repiten los  mismos resultados, está admitido y avalado aunque tu no sepas porque.

Es Lo que ocurría con las plantas medicinales hace 200 años, sabían que funcionaban y las utilizaban todos los galenos y médicos pero no sabían porque. Fue la química orgánica la que determinó que tienen mucílagos, tienen taninos, flavonoides, y  cómo actúan. Y quizás con algunas cosas va a ser igual, como las bases que se están estableciendo ahora con la homeopatía o con otras formas de remedios o de cuidados que quizás todavía no podemos explicar pero que funcionan.

Es importante subrayar que el método empírico resolutivo también está admitido por la Universidad.

El Colegio de Enfermería de Barcelona a través del departamento de terapias complementarias acaba de elaborar un documento sobre enfermería basada en la evidencia muy amplio, detallado y bien fundamentado especificando esta forma de cuidados. Ahí tenemos cantidad de información a nivel nacional e internacional de enfermería basada en la evidencia en cuidados holísticos y naturales. Disponible en catalán AQUÍ y en castellano AQUÍ.

También se ha formado en España un grupo de representantes de colegios oficiales en cuidados holísticos y naturales que está trabajando también todas estas líneas enfermeras. http://enfermeriacuidadosholisticos.blogspot.com.es/p/quienes-somos.html

  • Es un paso adelante hacia la cohesión que necesitamos.

Si y también es verdad que incluso dentro de nuestra profesión ahora se empieza a conocer y empieza a ser más habitual hablar de todo esto, pero cuando yo empecé hace 20 años era más extraño, eras más “el brujo”, “el hierbas”….

En Aragón he estado 9 años como profesor de cursos publicados en el Boletín Oficial del Estado, el Boletín Oficial de Aragón con créditos docentes oficiales que pueden ser presentados en cualquier baremo de oposiciones, listas de trabajo, etc. dirigidos a la formación del personal sanitario de la sanidad pública en cursos de introducción a la medicina natural, cuidados naturales en enfermería, cursos de fitoterapia, de casa sana, reflexología podal y técnica metamórfica, medicina de la salud y la risa.

Prácticamente en todos los Colegios Oficiales de Enfermería grandes en España hay un grupo colegial, un departamento, una sección que está trabajando en esta forma de cuidados. En España habrá por lo menos 20 o 22 colegios con un grupo importante activo.

Colegios Oficiales de Enfermería con Departamento de Terapias Complentarias

  • Además contribuyes a hacer visible la enfermería integrativa, ubicas este tipo de cuidados dentro de la profesión, les das rigor. Es fundamental alejarlos de connotaciones equivocadas que generan confusión entre los profesionales de la salud y la población. La enfermería integrativa, el criterio naturista no tiene nada que ver con esoterismo, magia,  “remedios de la abuela”, etc.…

Claro, es de lo que se trata. Te doy una primicia que seguramente no sabe prácticamente nadie:

El 17 de Diciembre de 2014 el Consejo General de Enfermería en Asamblea anual votó un anteproyecto de regulación de los cuidados holísticos y naturales en Enfermería en España que se firmó de forma mayoritaria.

El pasado 12 de Febrero salió la resolución 14/14 del Consejo General en la que ha quedado completamente regulado de forma legal esta forma de cuidados dentro de la Enfermería española. La legislación española, a través de la ley de Colegios Profesionales, otorga a la organización colegial la regulación de cada profesión. En 1995 yo tuve la primera reunión en el consejo general en Madrid y ha terminado de fructificar en este momento.

  • Gracias por darnos la oportunidad de ser un altavoz para compartir esta buena noticia. Es un paso adelante muy importante por el que se ha trabajado durante muchos años y que va a marcar un antes y un después en la Enfermería Integrativa en España.

Enfermería no tiene “titulitis”, no dice que seamos nosotros los únicos que podemos hacerlo, sí que decimos que hay algunas cosas que nosotros podemos hacer, no que seamos los únicos.

Siempre ha habido como mucha peleílla con estas cosas de poner límites. ¿Hasta qué puede hacer el médico rehabilitador y no puede hacer el fisioterapeuta? ¿Hasta qué puede hacer el fisioterapeuta y  no puede hacer el quiropráctico que es carrera de 5 años en Estados Unidos? O ¿Hasta qué puede hacer el quiropráctico y no puede hacer el quiromasajista que ha estudiado en un centro privado? O ¿Hasta qué puede hacer el quiromasajista y no puede hacer el ama de casa? ¿Hasta qué tipos de masaje como uno de relajación o anti-estrés puede hacer cualquier persona?

Entonces poner los límites a veces no es fácil. De hecho en Cataluña hubo un anteproyecto de regulación muy avanzado y que estaba bastante bien elaborado y que finalmente cuando ya estaba todo para firmarse no pudo salir adelante. Y las iniciativas que ha habido en España hasta ahora y las peticiones de los diferentes grupos políticos, en Aragón fue a través de la Chunta Aragonesista, o el PSOE en Andalucía, tampoco habían fructificado. Al final quizás cada profesión tiene que intentar regular su ámbito de ejercicio.

  • Por un lado existe el temor al intrusismo, y por otro, la responsabilidad de garantizar a la población y explicar al resto de colectivos que trabajan en salud que los profesionales están bien formados,  para evitar el “por si acaso no” resultado del desconocimiento al respecto.

Yo siempre recomiendo que cuando alguien vaya a hacer alguna terapia complementaria, integral, alternativa, natural, como le quieras llamar, haga como hacemos en forma normal. Cuando tú vas a cambiarte de centro de salud intentas enterarte a ver si conoces a alguien allí para decidir con que médico o con que enfermera te pones. Pues igual, tú intenta enterarte de  que titulación tiene, qué formación tiene,  intenta ver si conoces a una o dos personas que hayan ido antes y entérate de cómo les ha ido, cuánto te va a cobrar, y siempre que veas cualquier cosa rara pues.. Cambias de sitio.

Hay mucha gente que trabaja muy bien, pero lo que pasa es que de vez en cuando hay alguien que tiene una praxis diferente y con uno que lo haga mal echa por tierra a muchos que lo hacen bien. Con eso hay que ser cuidadoso.

  • Volvemos a ti. Háblanos de tu evolución profesional como enfermero naturista y de cómo han acogido tus compañeros tu forma de trabajar.

Yo empecé como la mayoría de enfermeras cuando acabamos la carrera, trabajando en un hospital de la red pública en Zaragoza, lo que pasa es que ya desde el principio aplicaba técnicas, terapias.

Uno de los primeros sitios donde estuve fue el Hospital infantil en Zaragoza y digo que siempre en todas partes puedes hacer cosas o con los pacientes o con los familiares.  Con los niños lo que hacía era reflexoterapia podal, cuando los niños lloraban entraba en la habitación y delante de los  padres les quitaba el calcetín y les hacía un poco de masajito en los pies y los padres te miraban un poco extrañados “¿Qué está haciendo este? Pero muchas veces decían:

¡Anda, pues le gusta, se ha callado!

Y entonces yo aprovechaba y decía:

“Ven mamá que te voy a enseñar cómo puedes hacerlo”.

De hecho la evolución ha sido tal que en este momento desde hace cinco años hay enseñanza de Reiki en los Hospitales de la sanidad pública aragonesa de forma gratuita para el personal sanitario y se está empezando a utilizar de forma normalizada también en unidades de neonatología por ejemplo.

Quizás fue más complicado cuando estuve en cirugía. Lo cuento en Aventuras y desventuras de un enfermero naturista en la sanidad pública que es muy divertido porque muchas compañera enfermeras hemos pasado por situaciones parecidas en las que a veces son tus propias compañeras las que te llaman “el hierbas”, etc..

Ha habido que fundamentar muy bien lo que hacemos basándonos en la enfermería basada en la evidencia, lo que dice el Consejo General, la OMS, la UNESCO para ir dando base a  todos estos conocimientos.

De hecho, como no tengo plaza fija sino que voy cambiando cada un tiempo dependiendo de como me fluye la vida, por ejemplo hace cuatro años estuve en 10 sitios diferentes y ahora llevo cuatro años en un sitio estable. Bien, pues sobre todo en enfermería los chicos somos más conocidos porque somos menos y si encima tenemos un perfil así, pues todavía más. Así que cuando voy a un nuevo servicio ya les avisan:

“¿Sabéis quién va a ir a trabajar ahí? Va a ir el naturista, etc…

Entonces se crean diferentes expectativas, hay gente a la que le apetece mucho que vayas, otros a la expectativa de a ver cómo es eso, otros que dicen :“¡Ya verás tú la que nos ha caído”

Entonces yo creo que lo mejor es normalizar. Lo que hago es pedirle a la Directora de Enfermería o al Director de Equipo que haga una reunión en la que explicaré la forma en que trabajamos.

Y al equipo, de forma abierta y normalizada y respondiendo a sus preguntas, les explico que dice la OMS, la UNESCO, el Consejo General de Enfermería, que es el NIC, que es el NOC,  cómo trabajo, que cosas hago y qué cosas no y queda todo como mucho más normalizado.

“Aventuras y desventuras de un enfermero naturista en la sanidad publica”. Publicado por los compañeros de ruta y amigos de El Blog Alternativo. Disponible AQUÍ.

  • ¿Siempre has ejercido en la sanidad pública o también lo has hecho de forma privada?

En la pública. Alguna vez que me planteé ejercer de forma privada me encontré con el dilema  de que en aquel momento también estaba dando clases en la universidad y tenía como muchos frentes abiertos. Habíamos empezado aquí con unos grupos de yoga estables que se mantienen todavía. Y al final por algún sitio tenía que recortar mi vida para tener familia, vida social, y en ese momento decidí que prefería que hubiera más gente con mi perfil en la pública porque en la privada ya hay mucha más oferta.

Las compañeras que se establecen con su consulta privada normalmente lo que hacen es pedir, en este caso en Aragón,  a la DGA (Diputación General de Aragón), lo que llaman los visados de publicidad para publicitar las actividades que realizas.  La diputación nos los pasa al Colegio profesional y nos pregunta: “Lo que hace esta señora ¿Pertenece a su profesión?” Y desde el departamento de enfermería naturista elaboramos el dossier de porqué pertenece y lo enviamos a la Diputación General de Aragón. Pero con esta resolución que tenemos va a ser todo mucho más fácil.

  • Es primordial que tanto las compañeras enfermeras con diferente perfil profesional como el resto de profesionales de la salud sepan lo que hacemos y cómo lo hacemos para que esta forma de cuidados sean respetados y aceptados. Sumar lo mejor de cada aportación en beneficio de las personas a quienes cuidamos. Tan importante es que una Enfermera que trabaja con fitoterapia sepa las interacciones de las plantas con los medicamentos que toma su paciente como que la Enfermera de quirófano o la que trabaja con el enfermo crítico sepa que el tacto terapéutico ayuda a regular la tensión arterial y la frecuencia cardiaca.

La salud es tan agradecida y tan amplia como eso. De hecho en este momento ahora habrá como 30 masters y expertos aniversarios que nos forman en este tipo de cuidados en diferentes universidades públicas y privadas en España.

Desde hace unos años, de forma casual también, cuando acabé un contrato en uno de los hospitales decidí tomarme una semanita de vacaciones, y todos los compañeros que salieron a la vez que yo debieron escoger todas las plazas que había en ese momento.

Me llamaron de la Atención Primaria de Salud, y ahí tuve que empezar a reciclarme porque no había trabajado nunca, y empezar a aprender los cuidados domiciliarios y la forma de trabajar en un centro de salud.

Desde entonces he seguido trabajando en ese ámbito y te lo positivo es que te da mucha más autonomía porque tienes tu propia consulta, tienes más independencia. Trabajas de forma interrelacionada con todos los profesionales pero a la vez independiente, es decir, cuando tú ves algo que es para el médico, se lo pasas o que es para el trabajador social, se lo derivas y lo mismo los demás, cuando el médico ve algo que es para enfermería se lo pasa a enfermería. Tienes más posibilidades, aunque ojalá tuviéramos más tiempo, es una de las cosas que nos falta para poder trabajar con esta filosofía, pero según va el día y las circunstancias haces más o menos.

  • Además en Atención Primaria tenéis al “paciente estrella” por excelencia que puede beneficiarse de este tipo de cuidados. Personas con procesos de enfermedad crónica.

Así es. Tenemos dos vertientes de pacientes bien diferenciadas. Cuando tú les devuelves la autoridad sobre su salud hay gente que lo recibe bien y hay otros que no te creas que tanto entonces como que  “no, no, no… tú dime, tu dame lo que sea”, les cuesta más implicarse.

Desde mi punto de vista, durante los últimos años la medicina les ha desautorizado un poco y cuesta otra vez recuperar y asumir esa potestad. Yo les digo:

“Lo vas a hacer tú, yo te voy a ayudar, pero el que lo va a hacer tú. Entonces tú eres quien decides, tú eres quien va a hacer el esfuerzo y nosotros te vamos a acompañar”.

Hay quien coge las riendas de su vida y hace cambios tremendísimos y otros que deciden que siguen con su vida de siempre y todo es respetable. Yo al final lo que les digo es que “¿Quién soy yo para decidir nada por ti?” Y que se compren un librito que se llama “La enfermedad como camino”.

Yo antes era como más dogmático pero me he dado cuenta de que a veces las enfermedades pueden tener su sentido y me he encontrado con familias que no se hablaban y que a través de la enfermedad de un familiar se han vuelto a reencontrar para hacer turnos para cuidarle en el hospital. O incluso en el último punto o en el fallecimiento han vuelto otra vez a hablarse y se ha arreglado la familia.

Por eso hay veces que me lo planteo, y les sugiero lo que a mí me parece que sería adecuado pero que lo piensen ellos y me digan lo que les parece, siempre desde la  negociación porque la imposición no sirve.

Yo estoy al otro lado de la mesa pero intento sentir que no tengo la bata puesta y que estoy donde me está explicando el paciente, intento ver la forma en que él vive esa situación y cómo la siente. Intento entenderlo y desde el otro lado asesoro lo mejor que sé y le hago propuestas que puedan ser válidas para esa persona. Y luego dentro de esas negociamos y decimos:

“Y de estas, ¿Cuáles son las más difíciles para ti? Pue estas las apartamos por ahora, luego las introduciremos, Vamos con las otras, y así poquito a poco.”

Porque en realidad son ellos quienes hacen todo, nosotros ni quitamos ni ponemos, solamente les acompañamos, les asesoramos desde lo mejor que pensamos y sabemos. Muchas veces nos equivocamos y luego lo admites. Hay cosas que hago ahora que hace 15 ó 20 años no las hubiera hecho y seguramente dentro de otros 10 estaré haciendo otras diferentes. Nos moriremos estudiando.

  • Escucha activa, respeto, confianza y acompañamiento, las bases de la relacion terapéutica.

Claro, de hecho yo aprendo de las personas que vienen a la consulta muchísimo también.

  • Aprendizaje continuo y evolución para ejercer de forma responsable.

Para que veas un poco la evolución de todo esto, aquí en Zaragoza ha habido una consulta de medicina naturista dentro de la sanidad pública, ha habido 6 consultas de homeopatía a las que tú podías llamar directamente y pedir consulta con el homeópata.

Para que los médicos y el personal sanitario formado en los masters y estudios de postgrado de la Universidad puedan hacer prácticas se ha conseguido crear consultas abiertas a la población general y que tenían una demanda impresionante.

Realmente nos empuja la población porque las encuestas dicen que tres de cada cuatro usuarios de la sanidad pública en algún momento están simultaneando tratamientos alopáticos con tratamientos no convencionales o complementarios.

Pero si los profesionales no están formados o tienen nociones sobre ellos cuando llega una persona y les pregunta qué opinan sobre una terapia o enfoque complementario ¿Qué les dicen? ¿Qué si? ¿Qué no? ¿Qué no sé?… Y anda que para decir que no sé en algunos estamentos…, ¡pues antes te dicen que no! De ahí la importancia de tener un mínimo de formación, claro.

De hecho también ha habido en la jurisprudencia española un real decreto en el que hubo un apartado polémico, el 101, que regulaba las unidades sanitarias tanto públicas como privadas, y que decía que en cualquier unidad sanitaria en la que se hiciera medicina naturista, acupuntura, homeopatía tenía que estar al frente un licenciado en medicina aunque no hayan dado ni una hora en toda la carrera de ni homeopatía, de acupuntura, ni tengan ni idea.

Es más, cualquier persona que haya hecho un curso bueno de tres meses sabe más que ellos en ese sentido. Y desde la lógica, que esta vez sí que ha podido imperar, la subsecretaría del ministerio de sanidad en escrito público hace mención  de las enfermeras y los fisioterapeutas reconociendo su posibilidad de ejercer la acupuntura siempre que tengan una formación adecuada para ello.

  • Que la población se empodere, tome las riendas de su salud y haga cambios profundos y duraderos hacia un estilo de vida saludable y en equilibrio con la naturaleza no es lo que más interesa a la industria farmacéutica…

Los cuidados naturales necesitan muy poca economía detrás, estás utilizando tu cuerpo, tus manos, tu naturaleza.

Las experiencias que ha habido en otros países por necesidad o por filosofía como por ejemplo en Cuba, en Nicaragua donde estuve colaborando con una ONG evidencia que se pueden trabajar muchas cosas con muy pocos recursos económicos.

Pero las farmacéuticas son muy listas y hay algunas lo que están haciendo es viendo que hay una cuota de mercado, sumarse a ello. Están sacando una rama de elementos naturales, o algunas que tienen ya dos presentaciones, una para herbolarios y herboristerías y otra para dispensación en farmacias.

Y de hecho, conscientes ellas de los efectos terapéuticos y de lo importante que es ya se están encargando de investigar y extraer los principios activos y de hacer los registros de esas sustancias. Todas las farmacéuticas están investigando en Amazonia lo que utilizaban as tribus aborígenes para después hacer el registro concreto con las patentes.

Tenemos un sistema legal tan para mí inadecuado que a ti te permite, y a veces se ha hecho, comprar la patente de algo que es efectivo y muy barato porque tú estas produciendo otra cosa. Así evitas que se desarrolle, la compro y me la guardo y así no se puede usar.

Y otras veces lo que se ha utilizado durante cientos o miles de años de forma tradicional por tribus, por aborígenes, se descubre que tiene un principio activo importante para por ejemplo un problema tumoral, y sacan la patente y luego tienes que pagar aunque se haya utilizado durante miles de años, aunque el conocimiento haya venido de tu experiencia. Son cosas que podemos ver si éticamente deberían ser así o  no. Está así establecido y las farmacéuticas saben mucho de ello.

Es un poco como lo que pasa con las energías renovables, es decir, se demuestra muy bien que puedes hacer electricidad con el sol, puedes poner generadores, pero una vez que tienes todo eso luego ya el sistema se encarga de controlarlo. No te preocupes que si vives en la ciudad, a ti te dejan que utilices una placa solar pero si no tienes posibilidad de conectarla a la red. Si tienes una casita en el campo allí te la puedes poner, pero en la ciudad, en la comunidad para utilizarlo directamente tú y tener abastecimiento no. ¿Por qué? Muy sencillo,  porque si tu llegas a tener independencia, de alguna forma ya no tienes presión por otros lados, y si tú te haces independiente energéticamente e independiente en la salud… ¡Uf maja!

  • Me gustaría que profundizaras sobre el tacto terapéutico señalando que fue Dolores Krieger, Doctora en Enfermería, profesora emérita de Ciencias de la Enfermería por la Universidad de Nueva York, quien investigó al respecto y lo desarrolló en la década de los 70.

Esta forma de cuidados ha sido ancestral de muchísimas culturas. Dolores Krieger desarrolló la parte científica de la imposición de manos que ya se utilizaba en Asia, la utilizaban los indios de las tribus norteamericanas, en Sudamérica también,  se utilizaba en África.

Creo que junto con las plantas medicinales, los barros y las aguas quizás el tacto terapéutico es una de las formas primeras de cuidados. De hecho lo hacemos casi de forma inconsciente, cuando te pegas un golpe o te haces una pelada lo primero que haces es ponerte la mano, tapar le herida que puedes haberte hecho sobre el campo físico y sobre el campo energético a la vez, aunque tú no te estés dando cuenta.

Con el tacto terapéutico ya empieza a haber estudios avalados científicamente sobre todo ahora con sistemas de avance tecnológico como las famosas cámaras Kirlian o el sistema GDV de ordenador donde tu puedes hacer visible lo que antes no veíamos. Como las cámaras de infrarrojos o las cámaras de ultravioletas, pues sería parecido. Y también empieza a haber ya bastantes estudios bien randomizados desde el punto de vista de casuística y resultados.

Y cuando lo estudiamos en la Universidad lo trabajamos desde el punto de vista físico científico, incluso es verdad que hay veces que te dicen:

-“Yo no creo en esto de las energías”. Y yo respondo:

– “De acuerdo, vamos a verlo desde este punto de vista:

Tú cuando le pones el termómetro a un paciente ¿Que estás midiendo? su temperatura o su energía térmica.

Tú cuando estás haciendo un electrocardiograma o un electroencefalograma ¿Qué estas registrando? La actividad eléctrica o el campo eléctrico de su corazón o su cerebro

Y así vamos viendo las diferentes energías. ¿Ahora si que crees en la energía? Energía térmica, energía eléctrica, energía potencial, energía cinética, … y desde ahí vamos trabajando.

Y se puede ver muy bien como cada persona tenemos una energía térmica diferente y como a lo largo del cuerpo puede ir cambiando. Es decir, si cuando tú pasas la mano sin tocar sobre la persona, no hace falta que toques si quiera, tuviera en un lugar concreto un furúnculo, y los signos patognomónicos son:

Rubor, calor, dolor, color, tumor, es decir, va estar más caliente. No hace falta si quiera que lo toques, tú notas ahí que esa zona está más caliente, igual que vas a notar otras zonas más frías. Y luego hay una serie de ejercicios para irte adiestrando, aprendiendo y para ir regulando todo eso. Es una intervención que tenemos dentro de los NIC.

  • ¿Qué aplicaciones tiene la imposición de manos o tacto terapéutico que es el nombre específico que le damos en Enfermería?

Para mí es una forma global de cuidados de la persona que puede estar indicada para un problema puntual como puede ser de tipo traumatológico o una úlcera por decúbito. Pero también puede ser un tratamiento global de la persona y hay técnicas concretas para aplicar.

Por ejemplo hay una que yo utilizo con relativa frecuencia que es para dar paz o tranquilidad o ayudar a morir. No es infrecuente que pase una persona de la consulta del médico con lo que llamamos un volante de P10 que te  pone:

“Crisis de ansiedad, Tranxilium 50  intramuscular”. Y viene la persona con los ojos que se le mueven mucho, muy disneica con la respiración muy alterada.

Entonces yo les explico:

-“Mira el médico me ha dicho que te pinche esta medicación, pero si tú quieres podemos probar antes una técnica de relajación que para mí suele ser muy efectiva y ver si esto te funciona ¿Te parece?”

Si te da el consentimiento informado, lo escribo todo en el historial y pasamos a realizar la técnica que consiste en coger su mano izquierda con tu mano izquierda, poner tu mano derecha sobre su corazón, y le pides que cierre los ojos, los cierras tú también, y le vas transmitiendo sentimientos de paz, de armonía, de calma y vas notando como los ojos que normalmente llevan mucha velocidad se van tranquilizando, cada vez hay menos pestañeo, como su respiración va siendo cada vez más lenta. Luego le enseño un par de respiraciones alternas y cuando se relaja yo normalmente le digo al médico:

“Oye hemos hecho una técnica de relajación y ahora está mejor. ¿Te parece valorar si le pongo la medicación o no?”

Y si no hace falta pues ya no la ponemos. Le citas algún día más en consulta programada para enseñarle técnicas de relajación y puede ser una muy buena ayuda.

  • Y aprovechar que esa crisis de ansiedad tenga sentido y  le sirva para aprender algo más de sí mismo. La medicación no educa para la salud.

Sí, ahí suele haber mucho llanto, y si disponemos de más tiempo hablamos un poco de lo que hay detrás que suele ser un conflicto emocional.

  • ¿De  qué modo se transmite la energía?

Yo entiendo que lo que hago es ser un canal, yo ni pongo ni quito, simplemente ayuda a la persona a que se autorregule.

Nosotros funcionamos físicamente como funciona la ciencia física. La electricidad y la energía se mueve de polo negativo a polo positivo, que en este caso sería de cabeza hacia los pies o de mano derecha a mano izquierda.

Hay un polo que capta y un polo que cede. Sabiendo cuál es tu polo positivo y tu polo negativo con las manos y una vez que has hecho tu adiestramiento como he dicho antes, puedes captar zonas en las que hay más vacío o en las que hay deficiencia y en las que hay sobrecarga para ayudar a regular eso.

Luego hay diferentes maniobras o técnicas de barrido o regulación, hay otra que se llama el tubo de escape para intentar hacer la salida de todo ello.

Hay también cosas que son un poco más físicas como unos masajes cráneo-cefálicos que suelen ir muy bien para problemas de migrañas, dolores de cabeza o cuando la persona está como decaída, baja, cansada.

  • Estamos tan acostumbrados a utilizar tecnología, aparatos, medicamentos, etc.. y dependemos tanto de ellos para ofrecer cuidados que a veces se nos olvida el gran instrumento sanador que son nuestras manos. Saber utilizarlas puede ser de gran ayuda en situaciones o lugares donde no tienes nada más que ofrecer más que tus manos y tu deseo de ayudar.

En el Centro de salud donde trabajo vamos haciendo sesiones clínicas. Cuando llegué hice 5 seguidas sobre esta forma de cuidados. Y cuando alguna compañera se encuentra un poco cansada después de haber visitado a muchas personas o yo mismo, a veces coincide que visitas a varias personas seguidas con mucha problemática que te han cargado porque además tú ya venías cargada de casa. Lo que yo a veces lo que hago es que salgo a la puerta de la consulta y les digo a las personas que están esperando:

-“En tres minutos os vuelvo a atender, un momento”. Cierro la puerta y hago unos ejercicios de Tai-chi, o unas respiraciones, me reequilibro un poco y sigo.

Pero hay veces que con las compañeras buscamos una consulta vacía hacemos un masaje cráneo energético reflejo y en tres minutos subes otra vez energéticamente, recuperas otra vez ese tono físico, esa fuerza moral, y en cinco minutitos vuelves a la consulta y las personas que están esperando no tienen porqué pagar todo lo de las anteriores o si vienes cargado de tu casa.

  • Los cuidadores también necesitamos cuidarnos, es fundamental. Por otro lado, cuidar de los compañeros además de ser lo deseable trabajando en equipo, es una forma amable de dar a conocer lo que hacemos, de abrir mentes y sembrar semillas.
  • ¿En qué debemos mejorar para que la Enfermería Integrativa esté más presente y visible en el sistema?

Tenemos que mejorar  en investigación y en publicación de los resultados obtenidos. Hay mucha gente que está trabajando muy bien pero que no utiliza parte del tiempo en preocuparse en recopilar los datos y en darle un buen formato.

Nosotros hemos sido conscientes y hemos empezado a hacer algunas publicaciones y algunos trabajos y hay veces que tampoco es fácil obtener resultados.

Por ejemplo  tenemos un grupo de investigación trabajando con las teorías de un señor que se llama Masaru Emoto que trabaja con el agua y las proyecciones sobre el agua.

Yo como soy bastante cuadriculado mentalmente, más científico, cuando oigo cosas de este tipo normalmente no me las creo. Lo que intento es, si puedo, experimentarlo yo. Leí las teorías de este señor y luego estuve un par de veces con él, pero claro, la primera vez que leí su experimento con el arroz pensé, “Esto tengo que probarlo yo”.

Cogí dos botecitos iguales recién comprados, secos, el mismo arroz hervido en el mismo momento. Puse arroz en cada frasquito y enganché un mensaje. En un frasquito escribí “estúpido”  y en el otro “gracias” y los dejé apartados.

Luego preparé dos botecitos más, iguales, pero potenciados. Al que tenía el mensaje “gracias” se lo iba repitiendo en voz alta, y lo mismo con el que ponía “estúpido”. Hice fotos cada semana y me encontré con una sorpresa impresionante, el arroz del botecito con el mensaje “estúpido” se estropeaba y el arroz del botecito con el mensaje “gracias” se mantenía intacto, y pensé, igual esto hay que investigarlo un poco más.

Y ahí empezamos. Ya hay compañeras que a la vez que ponen la quimioterapia también enganchan en la bolsa de medicación un mensaje “salud”, “amor”, o en los sueros, en los goteros en el hospital hay un esparadrapo mirando hacia dentro con un mensaje.

Se hizo también el primer estudio sobre geobiología y casa sana en atención primaria de salud. Cuando veíamos a un paciente con enfermedades que podían tener que ver con problemas en el hogar desde el punto de vista de campos eléctricos, magnéticos, etc que estuvieran interfiriendo, se les citaba en consulta programada y si daban el consentimiento informado íbamos a su domicilio y una vez estudiado el caso, hacíamos las recomendaciones oportunas a seguir o no dependiendo de su criterio.

Cada vez tenemos más trabajo, mas investigación y tenemos que aprender a utilizar parte de ese tiempo en recoger los datos y luego publicarlos porque desgraciadamente eso es lo que va a marcar quizás la evolución.

Yo lo comparo un poco como con el yoga. Cuando India quiso traer el yoga a occidente aquí decíamos:

-“Pero esto del yoga, ¿Cuánto tiempo lleva funcionando, 1000 años, 2000, 3000 años?”

No nos sirve, nos tenéis que traer un estudio a doble ciego que diga… Y el gobierno indio hizo una serie de campos de convalidación científica del yoga.

Mi mujer, que es profesora de yoga y se ha encargado de hacer parte de formación del personal sanitario, estuvo estudiando en India, en un Hospital donde trabajan solamente con yoga y con ayurveda, donde tenían un laboratorio,  y tres pisos de biblioteca con todos los estudios.

Y lo que iban haciendo era, por ejemplo respecto a problemas tiroideos, contrastar el estudio comparativo con sistema alopático europeo tratando el problema con medicación alopática como “Levotroid”, tiroxina y tratamiento yóguico haciendo determinaciones semanales de T3, T4 y TSH. Y ahí tienes todos los estudios con todas las convalidaciones científicas del yoga en inglés y en sánscrito.

A nosotros nos va a pasar lo mismo, tendremos que hacer convalidaciones, publicaciones y darles el formato. Eso es lo que nos va a terminar de ayudar en ese sentido, investigar, publicar y luego normalizarlo aplicándolo en la práctica asistencial, en la docencia.

  • Es necesario también que esas acciones concretas de cambio y su impacto en los resultados de salud de la población se expliquen a los gestores en términos económicos, el lenguaje que normalmente entienden. Si llegamos a poder demostrar el impacto en cuanto a reducción del gasto sanitario: menos medicación y recursos empleados, disminución del número de visitas a los servicios de urgencias, menor tiempo de ingreso hospitalario, y reducción de los ingresos de pacientes crónicos por reagudización de su patología ¡Sería la revolución!
  • ¿Debemos ofertar los cuidados integrativos de forma explícita o incluirlos como una práctica más de enfermería?

Hay dos corrientes, unos que dicen de anunciarlo específicamente y otros que dicen de hacerlo de forma normalizada con todo los demás. Tú podrías anunciarte como consulta de enfermería naturista o hacerlo de forma normalizada, las dos cosas pueden ser aceptables. De hecho la consulta que hubo aquí de medicina naturista donde pasaba toda la gente del postgrado a hacer las prácticas las listas de espera que tenían eran tremendas, pero también hay cada vez más profesionales que lo proponen de forma integrada en los cuidados que ofrecen.

Estuve en un centro de salud donde uno de los compañeros hacía cromoterapia, recomendaba homeopatía. Me acuerdo que en las guardias de los jueves por la tarde, si teníamos tiempo, citábamos a los pacientes para hacer los tratamientos de cromoterapia y eso dentro del sistema nacional de salud, de forma normalizada.

Aquí se está haciendo con el Reiki por ejemplo. Yo entiendo que está normalizado dentro de nuestro ámbito y que lo vamos aplicando como una intervención más, creo que  por ahí puede ser también parte de la entrada.

  • Cada vez nos llegan más terapias novedosas o que por el hecho de venir de oriente o de tener un nombre en inglés las hacen más atractivas creando incluso la percepción de ser más eficaces. Por ejemplo la meditación o conciencia plena bajo el nombre de Mindfulness.

Aquí en Zaragoza tenemos un Master Universitario en Mindfulness y una intervención enfermera reconocida nacional e internacionalmente es facilitar la meditación, igual que el apoyo a la espiritualidad. Y yo pregunto ¿Qué nos enseñan en las facultades de espiritualidad?  Pues a veces poquito.

Entonces sí que es verdad que prácticamente casi todo está inventado, lo que pasa es que a veces cogemos un trocito de aquí, cogemos otro de allá, lo unimos o le ponemos un adorno y le cambiamos el nombre, y a partir de ahora lo llamamos “método Fernández”, lo lanzamos y hacemos un sistema piramidal, etc… Y eso ya triunfa.

Bueno pues si en ese sentido sirve para que mucha más gente se pueda beneficiar de ello, pues adelante. Si es para que se beneficie sólo el que ha hecho el método, ya no me parece tan bien.

Hay gente que es sincera y te lo dicen directamente, yo no he inventado nada, y otros que no, que  te lo venden como algo novedoso.

Ahí hay que tener un poco de precaución, ver que es lo que hay detrás. Igual que hay que ver que hay detrás de algunos estudios publicados con formato científico también, ¿eh? Hay que ver qué Universidad privada hay detrás, quién ha financiado ese estudio o qué laboratorio hay detrás. Y más ahora sobre todo en España  que con la ley universitaria se pueden hacer cátedras de cualquier tipo.

Aquí en la facultad de medicina está la catedra Novartis, que es un laboratorio. Así que me planteo si los estudios que  salen contrarios a la hipótesis planteada se terminan publicando o no.

Incluso estudios a nivel internacional, a nivel europeo como fue el Estudio Réflex sobre la telefonía inalámbrica en el que España formaba parte junto con otros países europeos y que tenía varios años de trayectoria, pues en el primer año sacó como resultados que podía haber mutaciones genéticas a través del impacto de telefonía móvil pero que había que estudiar más para probarlo y directamente desaparecieron los fondos y desapareció el programa.

A veces tenemos mucha información y en internet también pero conviene filtrarla. Como decíamos antes, ver qué profesional, qué formación, qué intereses hay detrás porque a veces nos encontramos coletazos como por ejemplo el aceite de oliva que en su momento fue muy malo y el bueno fue el de girasol o el pescado blanco que era mejor que el azul y luego fue al revés.

Tienes que ver que industria está detrás. Hay que hacer labor de investigación  desgraciadamente, pero si utilizas un poco la lógica enseguida encuentras los resultados.

  • ¿Qué te gustaría decir para despedirte?

Darte las gracias y  animarte a que sigas, en la constancia está el triunfo. Yo soy de Aragón y mi mujer es de Navarra y los aragoneses tenemos fama de ser cabezones, pero yo digo que no, que lo que somos es constantes.

Y que la salud en realidad no tiene mucho misterio. Es decir, si tú te alimentas lo más vegetal y ecológico posible. Si te alimentas ensalivando y masticando bien los alimentos. Si aprendes técnicas de relajación y de visualización positiva, yoga o a aprendes a ver la botella medio llena en vez de medio vacía.

Si haces un ejercicio adecuado a tu edad y a tu condición física. Y muchas veces nos parece difícil pero puedes tener bicicleta estática, o hacer  gimnasia en el agua, te mantienes activo.

Alimentación, ejercicio físico e higiene mental además de tener cuidado con los tóxicos en el hogar, con tu estilo de vida esa es la base. Tenemos una parte genética que ya se ha comprobado que no es tan inmovible como se creía.

Antes se pensaba que con los genes que venías era con los que te ibas, pero ahora se ha comprobado que no, que las cadenas de telómeros se alargan más si tienes un estilo de vida saludable y eso es lo que vas a transmitir  a tus descendientes.

Y la mejor herencia que puedes dejar a tus hijos seguramente mejor que un piso es que tu hayas tenido un estilo de vida bueno para que los genes que les dejes sean mejores que los que tú recibiste.

Es tan fácil como hacer pequeños cambios en tu vida incorporando  hábitos lo más saludables posibles, que sean sencillos.

En realidad, seguramente la vida cuanto más sencilla, más natural es y más saludable también.

De tots els Colors:

Queridos Lectores:

Después de una entrevista tan amplia poco queda que añadir. Llevo muchos años “siguiéndole la pista” a Tomás y es para mí un lujazo que forme parte de la familia del blog.

Os prometí en un post anterior “El Médico y el Paciente del Futro van de la mano, Edward Bach” que hablaríamos sobre intrusismo y regulación de las terapias complementarias, y así ha sido, pero de la mano de una de las personas que más saben al respecto en España.

Deseo que todo lo que nos cuenta Tomás sirva para crear espacios de apertura, comunicación, intercambio de conocimiento dentro de Enfermería y con el resto de Profesionales de la Salud, porque el objetivo que nos une es el mismo.

Un abrazo Tomás y gracias de corazón.

Elena Lorente Guerrero